Польза от гольфа: поддерживаем здоровье тела и духа

С какого возраста

В нашей стране, к сожалению, гольф — не самый популярный вид спорта. На сегодняшний день насчитывается около 5000 гольфистов, среди которых число детей невелико. Часто своего ребенка в гольф отдают люди, которые сами увлечены этим видом спорта.

Заниматься гольфом можно начать в 6 — 7 лет, когда уже хорошо развита координация, ребенок дисциплинированный и может сохранять сосредоточенность в течение длительного времени.

Если вы хотите вырастить профессионального гольф-игрока, начать заниматься лучше раньше. Хотя истории известны чемпионы, которые начинали свой путь в 14 — 15 лет и, благодаря поддержке близких и своему трудолюбию, добились значительных высот.

Как выбрать секцию

Бесплатные секции гольфа в вашем городе Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Химки, Челябинск

Гольфом можно заниматься как в группах, так и индивидуально. Гольф-клубы предлагают различные программы для детей или совместно для детей и их родителей. Можно выбрать программы объединенные с фитнесом, где делается упор на технику. Можно заниматься на гольф-стимуляторах, имитирующих вращение клюшки и движение мяча. Игру на таких стимуляторах часто предлагают закрытые гольф-клубы. Создается эффектная визуализация гольф-поля, а движения клюшки и мяча кажутся абсолютно реальными.

Сходите на пробное занятие в несколько клубов. Посмотрите, какие предлагаются программы, как ведут занятия тренера. Затем выберете наиболее комфортное для вас предложение и оформите членство в клубе.

Как победить[править]

1. Самое главное условие победы — отсутствие соперников. Поэтому, если вы играете в гольф в одиночку, то при любой степени кривизны ваших рук вы победите.
2. Если на горизонте всё же нарисовался соперник, сделайте вид, что вы не играете в гольф, а просто так вышли на поле помахать клюшкой и сделать зарядку.
3. Если соперник всё же уличил вас в том, что вы играете в гольф, ни в коем случае не отнекивайтесь, иначе он пойдёт и растреплет всем о том, что вы никудышный игрок. Надо просто избавиться от него.
   1. Во-первых, можно убить его клюшкой, пока он не видит.
      1. Если он видит, как вы убиваете его клюшкой, — долбанитесь апстену, идиот.
   2. Во-вторых, можно запихнуть его головой в лунку. Убедитесь, что голова пролезет; если не пролезает, быстро расширьте лунку, а потом можете её снова зарыть.
   3. В-третьих, можно утопить его в пруду или в песчаной ловушке, но это путь лузеров, потому что утопить человека в пруду легче лёгкого.
      1. Если ваш соперник не Шварцнеггер.
   4. Убедитесь, что подруга и мальчик с палками, если они присутствуют, надёжно подкуплены и будут молчать как рыбы.
      1. Если нет, избавьтесь от них так же, как и от соперника.
   5. На случай, если соперников появится слишком много, прикажите мальчику положить в его сумку автомат, замаскированный под палку.
4. Можно притвориться, будто вы умеете играть в гольф, и попытаться победить.
5. Наконец, можно просто выиграть, полагаясь на своё умение играть в гольф (если есть), но это тоже путь лузеров, потому что выиграть, имея навыки, куда проще, чем выиграть без них.

Игра с самим собой

Мини-гольф — это спортивная игра, которая является не только формой отдыха и развлечения, но и настоящим видом спорта, по которому проводятся соревнования всех уровней, вплоть до Чемпионатов Мира.
По своей сути мини-гольф аналогичен большому гольфу: целью игры является на каждом поле поразить лунку за наименьшее число ударов. Однако если в большом гольфе человек использует целый набор клюшек для выполнения различных по высоте и дальности ударов с различных поверхностей, то игрок в мини-гольф пользуется всего одной клюшкой — паттером, поскольку его игра сводится к «катящим» ударам на искусственном покрытии площадки.
Как известно, многие крупные сделки заключались на полях для гольфа, и по количеству заключенных деловых соглашений мировое поле гольфа даст фору любому офису. Все располагает к общению — живописная обстановка, свежий воздух, спокойная музыка, пение птиц. Когда выезжаешь поиграть в мини-гольф с друзьями, то обычно не присутствует никакого духа соперничества — ты играешь будто сам с собой. Мини-гольф — по-настоящему интересная и захватывающая игра. Никогда бы не подумала, что время на гольф-поле пролетает так быстро. Мини-гольф очень быстро затягивает: буквально после нескольких ударов ты не замечаешь ничего вокруг, существует лишь лунка, клюшка и мячик.
Играть в мини-гольф могут не только взрослые, но и дети, которые ни разу в жизни не видели клюшку. Они еще и своим родителям могут дать фору. Это так здорово, когда все члены семьи могут комфортно и весело проводить вместе время! Нередко можно увидеть на такой площадке победно выброшенный вверх кулачок мальчика, знаменующий блестящий удар, и похвалу отца: «Молодец, сын, ты делаешь успехи!»
Мини-гольф очень полезен для здоровья. Кроме того, что вы проводите время на свежем воздухе, вы развиваете мышление, физическую выносливость, координацию, глазомер. Плюс ко всему вы приходите в состояние душевного равновесия и спокойствия.
Многих останавливает стереотип, что играть в гольф дорого. На самом деле это совершенно не так. В среднем, один круг обойдется вам в 100-150 гривен.

Подготовка[править]

Может показаться, что играть в гольф может каждый, причём вот так вот просто, с ничего, прийти со своего тракторного завода, надеть чистые носки и пойти играть в гольф. На самом деле это не так. Для хорошей игры нужно тщательно подготовится. Первым делом нужно взять все необходимые принадлежности, а именно:

• Кепка, как у гольфистов.
• Клюшка, причём специальная, особенная. Хоккейная клюшка, а также сломанная швабра, которая «мы с пацанами во дворе лабали, всё классно» не подойдут.
• На случай, если лунки на площадке для гольфа окажутся расставлены в совершенно непродуманных местах, возьмите с собой сверло.
• Обязательно возьмите с собой палатку, которую вы расставите посреди поля. В неё вы будете уходить для поднятия боевого тонуса.
• Возьмите с собой подругу, которая будет восхищаться вашими ударами. Потому что если все будут с подругами, а вы — без, получится, что вы самый плохой игрок, потому что никто не будет восхищаться вашими ударами.
• Кроме подруги возьмите ещё мальчика по имени Джонни в комплекте с рюкзаком. Напихайте ему в рюкзак всяких палок и вложите клюшку. Во время игры в гольф он будет носить весь этот хворост, а вы будете ему говорить, подходя к мячику «Джонни! Дай мне мою любимую клюшку, полумягкий полувыпуклый айрон». Это будет смотреться круто.
• Ещё возьмите с собой часы Rolex. Не знаю почему, но если гольф, то там должны быть часы Rolex.

Результаты

Счетная карточка (score-card)
специальная карточка, куда маркер вносит результаты игрока; по правилам во время турнира гольфист по окончании раунда должен проверить результаты, записанные маркером и, подписав карточку, собственноручно сдать ее судейской коллегии.

Пар (par)
условный норматив, используемый для подсчета результата и оценки уровня игроков. Пар – это количество ударов, которое гольфист должен совершить на одной лунке или на всем поле при удачной игре.

Берди (birdie)
количество ударов на одной лунке на один меньше, чем пар.

Игл (eagle)
количество ударов на одной лунке на 2 удара ниже, чем пар этой лунки.

Альбатрос (albatross)
количество ударов на одной лунке, на три меньше, чем пар этой лунки (на лунках с паром 5).

Богги (bogey)
количество ударов на одной лунке на один больше, чем пар.

Двойной (тройной, четверной) богги (double (triple, quadruple) bogey)
количество ударов на одной лунке на два (три, четыре) больше, чем пар.

Гандикап (handicap)
цифра, обозначающая уровень мастерства гольфиста, подсчитывается по довольно сложной системе и позволяет уровнять шансы новичков и опытных спортсменов.

Отсев / отбор / кат (cut)
на крупных турнирах первые два раунда являются как бы отборочными, после них примерно половина игроков «отсеивается», то есть теряет право на участие в двух последних раундах и, соответственно, надежду на победу, а также (на профессиональных турнирах) возможность заработать призовые.

Переигровка / плей-офф (play-off)
проводится после окончания финального раунда, если несколько игроков, претендующих на победу показали одинаковый результат.

Штрафной удар (penalty)
используется в игре на счет в качестве «наказания» за нарушение правил.

Инвентарь

Бэг (bag)
сумка для клюшек.

Айрон (iron)
клюшка с плоской головкой. Стандартный набор айронов включает в себя клюшки с номерами с 3-го по 9-ый, а также веджи (wedge) (см. ниже).

Питчинг-ведж (pitching wedge, PW)
клюшка-айрон, следующая в наборе после номера 9, обычно используется для ударов на грин.

Сэнд-ведж (sand wedge, SW)
клюшка-айрон, следующая в наборе после питчинг-веджа. Чаще всего используется для выбивания мяча из бункеров.

Вуд (wood)
клюшка с большой головкой. Чем больше номер клюшки, тем короче рукоятка и больше угол наклона ударной поверхности. Обычно в бэге игрока три вуда – № 1 (драйвер), № 3 и № 5. Однако многие гольфисты, которым игра вудами дается легче, чем айронами, носят с собой и № 7, № 9 и т.д.

Драйвер (driver)
клюшка для самого далекого удара, имеющая наименьший угол наклона головки и самую длинную ручку.

Гибрид (hybrid)
клюшка, представляющая собой «симбиоз» вуда и айрона.

Паттер (putter)
особая клюшка для завершающего «катящего» удара.

Кар (сart)
небольшой электрический или бензиновый автомобиль для передвижения по полю.

Словарь[править]

Чтобы не выглядеть глупым, вы должны понимать, о чём говорят другие гольфисты. Специально для этого мы представляем вам словарь терминов гольфа.

• Вуд — один из видов клюшки.
• Айрон — то же, что и Вуд.
• Веджи — то же, что и Айрон.
• Паттор — то же, что и Веджи.
• Патт — удар по тому шарику, что неожиданно оказался неподалёку от лунки. В отличие от остальных ударов в гольфе не выполняется по методу «клюшку за ухо и влепить как следует».
• Свинг — любой удар, который не попадает под описание Патта.
• Кедди — добрый помощник. Если вы следовали нашей инструкции, его зовут Джонни.
• Пар — количество ударов, за которое вы поклялись вогнать-таки шарик в лунку.
• Бёрди («Птичка») — прозвище, которым вас наградят, если количество ударов, за которое вы вогнали мячик в лунку, окажется на один меньше, чем то, о котором вы клялись.
• Игл («Орёл») — это Бёрди, но на один удар круче.
• Альбатрос — Это Игл, но на один удар круче.
• Боги («Пугало») — Это Альбатрос, но на четыре удара хуже.
• Тайгер Вудс — известный гольфист. Если вы услышите любое другое сочетание двух непонятных слов, не представленных в списке и подозрительно напоминающих имя и фамилию, считайте, что речь идёт о Тайгер Вудсе.

Основные стойки в гольфе – Как нужно встать, прежде чем сделать свинг

Идеальная стойка – когда ваш вес сосредоточен в центре, тело немного наклонено вперед над ступнями. Вы должны занять такую позицию, чтобы не потерять равновесие после свинга и постоянно концентрироваться на цели. Для этого нужно позаботиться о следующем:

• Ноги должны быть на ширине плеч.
• Палец ноги, которая ближе к цели, нужно повернуть на 7 см к цели.
• Палец ноги, которая дальше от цели, должен указывать на точку перпендикулярно цели.
• Колени нужно немного согнуть, спину держать прямо.
• Подошва клюшки должна лежать на земле.
• Вес нужно слегка перенести на подушечки пальцев.
• Руки должны быть вытянуты, образуя клин.
• Лицевая поверхность клюшки должна образовать прямой угол с целью.
• Клюшка, которую вы используете, тоже имеет значение. Для коротких айронов мяч необходимо разместить между ступней. Если вы используете длинные айроны или 5-вуд, мяч нужно положить прямо перед ступнями посередине. Для длинных вудов, включая драйвер, мяч кладут прямо напротив передней левой ступни.

Положение мяча при подготовке также определяется длиной стержня клюшки. С короткими айронами мяч нужно размещать между ступнями, прямо посередине. Если у вас в руках длинный айрон или 5-вуд, положите мяч в центре перед ногами. Для драйвера и других длинных вудов мяч должен быть прямо напротив передней ноги. Убедитесь, что при Даунсвинге лицевая поверхность клюшки находится под прямым углом к цели.

Чтобы получить более подробную информацию, зайдите в раздел Правильная стойка в гольфе.

Словарь

-А-

Альбатрос (albatross) — количество ударов, меньшее на три, чем пар данной лунки.

-Б-

Берди (birdie) — количество ударов, меньшее на один, чем пар данной лунки.

Богги (bogey) — количество ударов, большее на один, чем пар данной лунки.

Брейк (break) – созданный специально наклон грина, отклоняющий мяч при ударе в сторону.

Бункер (bunker) – песчаное препятствие.

Бэг (bag) — сумка для хранения клюшек.

-Г-

Гандикап (handicap) – цифра уровня мастерства гольфиста.

Гринкипер (greenkeeper) – человек, отвечающий за состояние гольф-поля.

-Д-

Дивот (divot) – кусок дернового покрытия, который выбили при ударе.

Драйв (drive) — первый удар на лунке, выполняется клюшкой драйвер.

Драйвинг-рейндж (driving range) – площадка, на которой отрабатываются удары на дальность.

-И-

Игл (eagle) — количество ударов, меньшее на два, чем пар данной лунки.

-К-

Кар (сart) — специальный автомобиль, на котором можно передвигаться по полю.

Кедди (caddy)– помощник игрока, который перемещает его клюшки и может давать рекомендации по ходу игры.

-М-

Маркер / счетчик (marker) – человек, который занимается подсчетом ударов игрока.

Маршал (marshal) –присутствующий на поле наблюдатель, который следит за скоростью игроков и соблюдением ими правил этикета.

-П-

Пар (par) – это условное количество ударов гольфиста, по нормативам рассчитанное для одной определенной лунки либо всего поля.

Патт (putt) — катящий удар, который выполняется на грине.

Питч (pitch) — высокий удар, применяемы вблизи грина, после него мяч практиески сразу останавливается.

-Р-

Раф (rough) – участки поля по обеим сторонам фервея, которые покрывает высокая трава.

-С-

Свинг (swing) — основное движение удара гольфиста любой клюшкой, за исключением паттера.

Судья (referee) – официальное лицо, находящееся на поле во время турнира и решающее вопросы, касаемые правил.

-Т-

Ти (tee) – площадка, с которой начинают игру на каждой лунке. Это слово может обозначать подставку, на которую можно поставить мяч перед первым ударом.

Тренировочный грин / паттинг-грин (putting-green) – площадка с коротким травяным покрытием, в котором вырезано несколько лунок.

-Ф-

Фервей (fairway) – бóльшая часть поля с травяным покрытием средней высоты.

Флайт (flight) – 2 — 4 игрока, которые идут по полю вместе.

-Ч-

Чип (chip) – удар с невысокой траекторией и на маленькое расстояние, после которого мяч преодолевает расстояние еще и катясь по траве.

Люди

Гольфист (golfer)
игрок в гольф

Любитель (amateur)
игрок, не имеющий право получать за свои выступления какое-либо материальное вознаграждение.

Профессионал (professional или pro)
профессиональный игрок, турнирный профессионал; либо тренер, работающий в гольф-клубе.

Кедди (caddy)
помощник игрока, который носит его клюшки и имеет право давать ему советы по ходу игры.

Гринкипер (greenkeeper)
человек, возглавляющий в гольф-клубе специальную службу, отвечающую за состояние поля, его подготовленность к турнирам и т.д.

Судья (referee)
официальное лицо, которое находится на поле во время турнира и решает вопросы, связанные с применением правил; любой игрок в случае спорной ситуации может подозвать судью и проконсультироваться с ним.

Маркер / счетчик (marker)
человек, считающий удары игрока; чаще всего в роли маркера игрока выступает его партнер по флайту, но на крупных турниров маркерами могут быть и специальные люди, по правилам, маркер не является судьей.

Кедди (caddy)
помощник игрока, который носит его клюшки и имеет право давать ему советы по ходу игры.

Маршал (marshal)
официальное лицо на поле, следящее за скоростью игроков и соблюдением ими этикета.

Флайт (flight)
группа игроков, идущих по полю вместе (гольфист никогда не выходит на поле один, рядом с ним, в зависимости от формата турнира, может играть либо его партнер по команде, либо один из соперников. В группе может быть от 2-х до 4-х человек).

Плюсы

Со стороны может казаться, что гольф — это спорт для ленивых. На самом деле это не так.

Интересный факт

В Финляндии проводилось исследование, где медики в течение 5-ти месяцев наблюдали за мужчинами, ведущими малоподвижный образ жизни. Во время эксперимента испытуемым предложили регулярно играть в гольф — 3 раза в неделю. До и после опыта были замерены физические показатели, которые потом сравнивались (вес, давление, гибкость, выносливость, скорость и т.п).

Результаты показали, что здоровье мужчин улучшилось по следующим показателям: снизился вес, уменьшилась окружность талии, повысилась выносливость и скорость (измерялось на беговой дорожке).

Смело можно сказать, что преимущества гольфа огромны.

Умеренная физическая нагрузка. Благодаря гольфу, укрепляется мышечный пояс: работают мышцы спины, пресса, косых мышц живота и задней поверхности бедра. При этом физические нагрузки во время игры небольшие, утомление наступает не быстро. И как следствие — сердечная мышца не испытывает стресса.
Гольф полезен для зрения. Любой офтальмолог скажет, что лучшее упражнение для глаз — это смотреть попеременно то вдаль, то перед собой. Именно это и происходит во время игра в гольф. Сначала вы фокусируетесь на мячике вблизи, потом сосредотачиваетесь, чтобы рассмотреть его на расстоянии.
Безопасная обстановка. Гольф считается наименее травмоопасным видом спорта, а гольф-поле самое безопасное место для спортивных игр. Поэтому вы можете быть абсолютно спокойны, отпуская своего ребенка на тренировки.
Развивает дисциплину, ответственность и контроль над эмоциями. В гольф играют без судей. Это позволяет ребенку брать ответственность за свои действия на себя и устранять ошибки. Кроме того, не каждый удар может быть удачным. «Взлеты и падения» на игровом поле позволяют развивать в ребенке такие качества как: контроль над эмоциями, концентрация (перед ударом), поддержание позитивного настроя. Гольф учит анализировать обстановку и прогнозировать ходы.
Пребывание на свежем воздухе. Каждый родитель знает, как полезно для растущего организма бывать на природе — вдали от пыли мегаполиса и компьютерных игр. Гольф дает отличный шанс провести несколько часов на воздухе.
Обучает этикету

Гольф большое внимание уделяет этикету. Так как в гольф играют без судей, это позволяет участникам уважать друг друга, самостоятельно придерживаться правилам и быть честными.
Знакомства и общение

Занятые одним делом дети, как правило, сплочаются и устанавливают дружеские связи. Занимаясь гольфом, у вашего ребенка появится возможность завести хороших приятелей, которые тоже интересуются таким благородным видом спорта, как гольф.

Скрембл

Каждый игрок команды (из двух, трех или четырех игроков) делает первый удар на каждой лунке, и игроки решают какой из ударов был лучший. Другие игроки берут свои мячики и делают второй удар с этого места, данная процедура повторяется, пока лунка не будет сыграна до конца. Поднятые мячики необходимо положить на расстоянии ширины карточки участника от выбранного места. Если игра происходит на грине, мячик кладется на расстоянии головки одного патера от маркера.

Амброуз

Подобен скремблу, но в формате амброуз гандикапы используются по принципу, как и в игре на счет. Чистым счетом считается общий счет минус гандикап. Командный гандикап рассчитывается следующим образом: гандикапы всех участников команды складываются и делятся на удвоенное количество игроков команды.

Техасский скрембл

Техасский скрембл это разновидность, в которой награждаются как отдельные игроки, так и команды. Во время одного раунда каждый игрок должен использоваться весь набор драйверов. Если в команде есть начинающий игрок, было бы разумно использовать драйверы в начале игры, чтобы снять напряжение команды до конца игры.

Скинс

Разновидность матчевой игры, в которой за каждую лунку присуждается определенное количество очков или определенная сумма денег, которые можно получить, только выиграв лунку. Если лучший счет на лунке более чем у одного игрока, деньги или очки переходят на следующую лунку, что делает все последующие лунки значительно более ценными. Если двое или больше игроков делят между собой победу на последней лунке, начинается плей-офф, пока один из игроков не победит.

Гринсом

Разновидность форсома, в котором оба игрока команды делают удар с площадки-ти, после чего каждая команда выбирает лучший удар. Игрок, чей мяч не выбрали, делает второй удар и все последующие четные удары на данной лунке, другой игрок команды делает все нечетные удары.

Патсом

Первые шесть лунок играются в формате форбол, следующие шесть – в формате гринсом, а последние шесть – в формате форсом. Очки за последние удары считаются как в формате форсом.

Чепмен

Разновидность форбола, где каждый игрок делает удар с площадки-ти и меняет положение, чтобы сделать удар по второму мячику (каждый игрок одной команды делает удар по мячику игрока той же команды), после чего они решают, каким из двух мячиков они будут играть все оставшиеся лунки. Другой мячик убирается. Как только выбрано лучшее положение, игроки команды делают удары поочередно, пока не заведут мячик в лунку. Также носит название «Пайнхёрст».

Сколько стоят занятия

В России, из-за низкой популярности этого вида спорта, цены на занятия гольфом достаточно высокие.

Одно занятие с тренером может стоить от 4000 рублей. Годовое членство в гольф-клубе — от 50000 рублей. Аренда гольф-стимулятора стоит от 1200 рублей в час.

Можно поискать бюджетные гольф-секции при школах, или, организованные на добровольных началах любителями этого вида спорта, кружки по гольфу.

Также, потратиться придется на инвентарь и спортивную одежду и обувь для занятий. Потребуется специальная перчатка и клюшка. На первых порах клюшку можно брать в аренду в гольф-клубе или секции. Если решите всерьез заняться гольфом, это все нужно будет приобрести для себя. Не спешите покупать сразу дорогостоящие комплекты. Начать можно с простых. Как выбрать и что именно нужно для занятий — поинтересуйтесь у своего тренера.

В гольфе не бывает допинга

Шутники говорят, что игроку, сделавшему хол-он-ван надо пойти сдать тест на допинг. На самом же деле счастливчик просто угощает всех шампанским. На самом деле волна допинговых скандалов докатилась и до гольфа. Так, бывший лучший игрок в мире, Виджей Сингх, был дисквалифицирован за употребление запрещенного спрея из рогов оленя. Дело в том, что в этом вещество содержится гормон, который помогает расти мышцам и восстанавливаться после травм. Просто до поры до времени в гольфе не брались анализы крови, которые и могли выявить допинг. В 2009 году первым в истории гольфа отстраненным спортсменом стал 40-летний Дуг Бэррон. В данном виде спорта наказание за допинг — год дисквалификации за первое нарушение, пять лет за второе и пожизненное за многочисленные. Также предусмотрен штраф до 500 тысяч долларов. Такие правила установила Ассоциация профессиональных гольфистов (PGA).

Основные нюансы игры[править]

1. Выбор поля. Поле для игры в гольф должно быть большим, как футбольное поле, только ещё больше. Если по выбранной вами площадке не курсируют маршрутки, значит, это площадка для мини-гольфа, в который играют только лохи.
2. Выбор гольф-кара. Впрочем, пассажиры маршруток на поле тоже недалеко ушли от лохов. Если вы хотите уйти или даже уехать далеко от них, купите «Volkswagen Golf», и вы сможете доехать от стартовой зоны до лунки всего за 10 минут, включая 5-минутное буксование в песчаной ловушке.
3. Выбор препятствий. Если вы решили сыграть в гольф не в России, а, к примеру, в Германии, вам понадобится специально устанавливать преграды, потому что педантичные немцы ни на одной площадке не оставят не то что преграды, а даже самого захудалого клочка бумаги. Если при этом вы по национальности русский, то для вас это не составит особого труда: пригласите своих друзей на пикник на предполагаемое поле для гольфа, и они не заставят себя долго ждать. Пустые бутылки, правда, не самый лучший барьер для мяча, но мангал и горы мусора в 10 метрах от лунки будут прекрасной помехой для прямого попадания.
4. Удар по мячу. В отличие от бильярда, здесь вы первые 3 удара можете вообще бить с закрытыми глазами, потому что всё равно не попадёте. Если после 3 ударов мяч оказался ещё дальше, чем от стартовой позиции, бросьте эту лунку и переходите к следующей.

В гольфе нет никакой особой мысли

На самом деле гольф считают чуть ли не философией, а не игрой. Ведь где еще так важны точные расчеты, трудолюбие, упорство, работа ума? Понять это просто, надо просто прочувствовать. Сотни игроков могут выполнять в обычных условиях потрясающие удары. Но когда речь заходит о сложных и напряженных соревнованиях, мало кто может обуздать свои нервы и избежать ошибок. А ведь достаточно одного промаха, чтобы испортить себе игру. Все великие гольфисты знают, что 90 процентов игры происходит в уме. Гольф учит игрока тренировать свой ум и не позволять внешним неудачам срывать запланированную модель игр.

Как играть

Сначала потребуется добраться до первого ти. Доехать до стартовой зоны можно на гольф-каре Caddy, дойти пешком, либо переместиться моментально, нажав соответствующую клавишу.

Перейдя к удару, торопиться не стоит — следует внимательно изучить все возможные варианты ударов и клюшек, чтобы увидеть, как это отразится на дистанции, подвигать в разные стороны прицел, чтобы выбрать наилучшую точку с поправкой на ветер.

В большинстве случаев в качестве первого удара следует использовать мощный удар — он позволит забросить мяч как можно ближе к лунке. При этом направление следует выбирать с учетом ветра — если ветер дует сзади, мяч снесет вперед, если сбоку — то вправо или влево. Стрелка показывает направление ветра, а цифры — его скорость.

Чтобы начать замах, нужно нажать соответствующую клавишу, а когда движущийся по шкале маркер достигнет желтой зоны, отображающей выбранную силу удара, необходимо нажать ее вновь. Если требуется, пока мяч летит, ему можно придать дополнительное вращение.

Чтобы достичь зоны грина в максимально короткий срок потребуется использовать несколько различных комбинаций клюшек и ударов. Последний этап немного отличается от основной игры — лужайка грина поделена на квадраты, позволяющие лучше видеть все неровности рельефа, оказывающие влияние на направление движение мяча. Желтые квадраты находятся выше уровня площадки, а красные — ниже. Ровная же поверхность отмечена белым цветом. Поскольку расстояние невелико, а мяч не отрывается от земли, ветер не оказывает здесь существенного влияния — в большинстве случаев его можно игнорировать. Самым важным в этой зоне является правильно подобранная сила удара.

Иногда бывает так, что мяч останавливается в нескольких сантиметрах от лунки, и персонаж сам выполняет последний удар — это экономит время, поскольку ситуация такова, что промахнуться практически невозможно.

Приобретя ценный игровой опыт, на третьей и шестой лунке вполне можно сделать хол-ин-уан, попав в лунку с одного удара — это если очень повезет, что случается нечасто. В GTA Online за хол-ин-уан можно получить особую награду.

Подводим итог

Гольф — это не просто спорт, это интеллектуальная игра. По версии TopCrop, гольф является одним из самых лучших и подходящих видов спорта для детей. Ведь гольф — хорошее упражнение для мышц; развивается концентрация и аналитические качества; вероятность получить травму во время игры — очень мала; физическая нагрузка небольшая. Все это приносит максимум пользы и минимум вреда.

В гольфе нет строгих ограничений: он подходит для детей любого пола, веса и возраста, не имеет противопоказаний. Гольф развивает самодисциплину и контроль. Не нужно заранее беспокоиться о том, чтобы собрать команду. Можно прийти тренироваться одному, а товарищи найдутся уже на игровом поле. Единственным существенным минусом для некоторых может стать дороговизна этого вида спорта. Тем не менее, отдавая ребенка в гольф, вы делаете большой шаг к тому, чтобы он вырос здоровым и достойным человеком.

Поделиться статьей с друзьями: