Как подготовить капу для бокса: специфика и советы

Какие бывают капы

Применять капы надо для того, чтобы: Капа способствует снижению внутричерепного давления. В спортивных супермаркетах можно сегодня приобрести следующие разновидности кап: Этот вид изделия является самым доступным в финансовом плане.

Отличие такой капы состоит в том, что она имеет готовую форму. Но не каждая форма подходит под индивидуальный прикус того или иного спортсмена. Кроме того, как отмечают боксеры, литые капы имеют неприятный запах и вкус.

Формируемая из специального термопластика. Именно эти капы готовят в домашних условиях по специальной инструкции. Чуть ниже будет описан способ приготовления. Приготовленные самостоятельно.

Для создания этого типа капы понадобится ложка и самоотвердевающий материал. Материал следует залить в ложку и окунуть на 40 секунд в кипяток.

Затем надо опустить ложку с материалом в холодную воду и поместить в ротовую полость. Стиснуть зубы и подождать, пока изделие затвердеет, приняв при этом форму зубов. Изготовленные под заказ. Такие капы стоят дороже остальных, так как делаются в стоматологической клинике.

Именно эти капы способны обеспечить идеальную совместимость, комфорт и защиту. Приобретать изделие необходимо только в специализированных магазинах, только так можно уберечься от подделки.

Капу лучше брать средней плотности, защита зубов не должна быть тонкой и сделанной из очень мягкого материала. Стоимость кап варьируется от 650 до 1300 рублей, и обычно известные производители поставляют на прилавки спортивных магазинов экипировку для спортсмена, которая полностью соответствует предъявляемым требованиям.

Какие бывают капы

Поскольку этот аксессуар для зубов используется не только в боксе, в продаже можно найти капы для разных видов спорта. Поэтому перед покупкой необходимо удостовериться в целевой принадлежности изделия. Условно защиту для зубов можно разделить по нескольким признакам.

По назначению

По назначению капы бывают:

  • Предназначенными для защиты зубов верхней челюсти.
  • Рассчитанными на обе челюсти (снабжены специальным отверстием, через которое спортсмен может дышать).

По материалу

Известно три вида боксерских кап для зубов:

  • Жесткие стандартные (для обладателей идеально ровных зубов).
  • Термопластичные.
  • Жесткие, выполненные по индивидуальному слепку.

Лучший и самый доступный материал – термопластик. Термопластичные капы размягчаются под воздействием горячей воды, а затем быстро остывают, «запоминая» форму зубов. Главное, выбрать изделие, подходящее по размеру.

По размеру и толщине

Выбор размера капы для защиты зубов и ротовой полости должен быть очень тщательным. В Москве можно купить капы разной величины и толщины. Изделие, подходящее по величине, можно идеально подогнать под свои зубы, слишком большой размер не даст элементу удержаться во рту, а слишком маленький аксессуар станет причиной дискомфорта и боли в зубах.

По цвету

Бывают капы для взрослых и детей, разного цвета и с разными вкусами. Наиболее популярны защитные аксессуары со вкусом мяты.

Как природный антисептик, мята создает дополнительную защиту от бактерий, а как естественный дезодорант, обеспечивает ощущение свежести.

Помогает ли капа для выравнивания зубов

Принцип действия элайнеров практически такой же, как и у брекетов, — перемещение зубов в правильное положение путем оказания на них давления, но только капы воздействуют гораздо мягче. Дополнительным их преимуществом является и то, что эта ортодонтическая конструкция не нуждается в коррекции, выравнивание происходит за счет смены комплектов.

В целом, эффективность работы элайнеров напрямую зависит от технологии производства и верно составленного плана лечения. Одни производители открыто заявляют, что их продукт способен полностью заменить брекеты. Другие бренды исправляют как сложные, так и простые зубочелюстные аномалии, но указывают определенные ограничения по показаниям. Эти детали всегда прописаны на сайте компании и, как правило, известны ортодонтам.

Однако есть один существенный нюанс. Даже если вы выберете надежного производителя и найдете хорошего специалиста, процедура не даст ожидаемого результата, если носить изделие меньше 20 часов в сутки и не выполнять рекомендации врача.

Как правильно сварить защитную капу в домашних условиях?

Для спортсменов в магазинах спорттоваров есть стандартные капы, выполненные из латекса низкого качества от сомнительного производителя. Такие изделия легко могут вызвать аллергию. Лучше воздержаться от такого приобретения и покупать термопластические, хотя они намного дороже, и их нужно сварить, то есть сделать термообработку, а затем надевать и адаптировать к зубам.

Для того, чтобы заварить капу, нужен кипяток, неглубокая емкость, зеркало и проточная вода. Кипятить капу не нужно.

  1. Кипящую воду наливаем в емкость, берем капу и опускаем ее в кипяток, завариваем одну минуту.
  2. Затем переносим пластину на 1-3 секунды под теплую проточную воду (не холодную), чтобы не обжечь десны.
  3. Глядя в зеркало, вставляем ее в рот и прикусываем.
  4. Затем нужно своими руками придать ей форму десен. Лишнее можно обрезать.
  5. Закончив, снимаем и погружаем капу под холодную проточную воду. Капа застыла и готова к применению.

Проверка после варки

Перед тем, как надеть капу на тренировку или бой, следует внимательно проверить её на предмет готовности и отсутствия ошибок или дефектов.

На слепке обязательно должны присутствовать отпечатки зубов.
Это обеспечит максимальную фиксацию защитного средства так, чтобы не требовалось дополнительной поддержки нижней челюстью.

Если при варке капы были допущены ошибки, то в результате отпечатки зубов будут неявными, защита будет плохо держаться на зубах. Даже при слабом нажатии пальцем на неё можно отметить легкое продавливание. В таком случае использовать капу нельзя до тех пор, пока не будут исправлены ошибки.

Применение кап у детей и подростков

Первые нарушения в формировании прикуса становятся заметными в период замены молочных зубов, то есть в возрасте 5-6 лет. В это время родители ребёнка обычно и обращаются к стоматологу, чтобы он поставил точный диагноз. В таком возрасте носить брекеты не рекомендуется, так как прикус ещё не сформировался окончательно, и они могут вызвать аномалию в его развитии.

Поэтому при обнаружении зубочелюстной аномалии у ребенка ему предпишут ношение специальных кап, которые называются трейнерами.

Первые трейнеры имеют голубой цвет. Они достаточно мягкие, поэтому риск травмирования десен минимален. Для получения желаемого результата их носят не менее 1 часа в день и в течение ночи. Срок ношения – 6-8 месяцев. Их используют для устранения вредных привычек, которые со временем портят прикус, – дыхания через рот, размещения языка между зубами, привычки сосать палец или грызть карандаши или ручки и др.

После этого следует завершающий этап лечения – ношение тугой розовой капы. Она сильнее давит на зубы. Это нужно для того, чтобы исправить аномалию прикуса. Время ношения от полугода до 12 месяцев. Трейнеры такого типа устанавливают и подросткам, у которых уже закончилось формирование зубочелюстного аппарата.

Как подобрать капу

Многие пациенты интересуются, как сделать капу и подготовить для постоянного ношения. Чтобы привести ее в подходящий вид, для начала выберите саму конструкцию, опираясь на наши советы.

Итак, спортивные модели, предназначенные для защиты зубного ряда от травм, ударов и других механических повреждений, следует выбирать в магазинах для профессионального спорта или туризма. Такие конструкции выпускаются под известными брендами, что является залогом качества. Кроме того, под различные виды спорта и борьбы выпускаются отдельные модели.

Стоматологические варианты можно приобрести в аптеке или клинике, но все же лучше изготовить по индивидуальному слепку челюсти.

Для исправления прикуса и выравнивания зубов используются исключительно индивидуальные капы.

После того как вы определили сферу применения, производителя и место покупки, выберите вид и форму конструкции. На выбор предоставляются капы на одну челюсть или обе. Что касается материала изготовления, то выберите умеренно жесткую конструкцию.

Слишком эластичная и мягкая капа быстро деформируется и не будет выполнять ожидаемых функций, а слишком жесткая доставляет дискомфорт при носке и может частично повреждать тонкий слой эмали.

Рассмотрим самые популярные виды кап на сегодняшний момент.

  1. Готовые. Продаются в супермаркетах, аптеках, а также в спортивных отделах, доступны к заказу в сети Интернет. Имеют абсолютно стандартную форму и размер, поэтому не подходят некоторым пациентам. Главные плюсы – умеренная цена, доступны в массовой продаже. Недостатки – не всем подходят, конструкция массивная, что мешает нормально общаться и дышать во время ношения.
  2. Термопластические. Самый популярный и эффективный вариант на данный момент. Их зачастую выбирают профессиональные спортсмены за пластичность, надежность, крепость и возможность подогнать индивидуально под любой зубной ряд. Для этого к таким моделям прилагается инструкция, как варить капу в домашних условиях. Плюсы – качественные материалы, возможность подгонки. Недостатки – высокая цена, необходимость подготовки перед использованием.
  3. Индивидуальные стоматологические. Такие конструкции изготавливают в специальной зуботехнической лаборатории или же на приеме у дантиста.

Врач проводит измерения зубного ряда, выполняет гипсовый слепок, чтобы зафиксировать все анатомические особенности челюсти пациента.

Положительные стороны – сверхнадежность конструкции, комфорт во время ношения, стоматологические функции (исправление прикуса, выравнивание зубов, профилактика болезней и т.д.). Недостаток – высокая цена, сроки изготовления колеблются от 2 недель до 1-2 месяцев.

Капа для отбеливания зубов

Зачем нужна капа для зубов после брекетов?

Брекет-системы исправляют прикус. На это может потребоваться несколько месяцев или даже лет. Когда ортодонтическую конструкцию, наконец, снимают, пациент испытывает облегчение. Но далеко не все знают, что после снятия брекетов зубы могут снова вернуться в прежнее неправильное положение. Это связано с особенностями строения челюсти и физиологией организма, для которого естественно сопротивляться вмешательствам со стороны.

В этой статье

Чтобы не допустить повторного искривления зубов, удержать эффект коррекции прикуса, достигнутый за время ортодонтического лечения, ортодонт назначает пациенту ношение ретейнеров.
Это особые конструкции, которые носят в ретенционный период — время, когда есть риск возвращения зуба в привычное положение. Ретейнеры удерживают зубы в нужном положении, позволяют связкам «привыкнуть» к новому прикусу.

Ретейнеры бывают съемными и несъемными. Последние представляют собой проволоку, фиксируемую на внутренней стороне зубов. Более удобным популярным вариантом является съемная ортодонтическая капа — после брекетов ее надевают только на ночь.

При сильном сопротивлении прикуса врач-ортодонт может посоветовать одновременно носить как съемные капы после брекетов, так и несъемные ретейнеры. В этом случае проволоку носят постоянно, а капу надевают только на определенное время ночью или днем.

Правила приготовления

Прежде чем варить капу, следует внимательно изучить ряд правил, которые предупредят непростительные ошибки. Итак, правила следующие:

  1. Если капа переварена, то ее придется выкинуть, потому как неправильно приготовленное изделие никогда больше не вернется к своей первоначальной форме. Доготовить капу еще можно, а вот восстановить переваренное устройство не получится.
  2. Помещая капу в очень горячую воду, ее нельзя погружать полностью. Спортивное изделие должно просто плавать сверху.
  3. Сжимая зубы, нельзя двигать челюстями, надо очень крепко зафиксировать капу и выдержать необходимое количество времени — 5 минут.

Если капа приготовлена по правилам, то она:

  • будет иметь отчетливые отпечатки;
  • будет отлично держаться даже на верхних зубах;
  • не будет создавать дискомфорт спортсмену.

Если внимательно изучить, как правильно варить капу, то результат будет превосходным.

Как правильно подготовить и сварить капу для зубов в домашних условиях

Осознав важность защитного элемента и выбрав подходящий экземпляр из качественного термопластика, остается подготовить капу для бокса. После покупки предстоит сварить капу, придать ей нужную форму и остудить

Сперва необходимо избавиться от излишнего материала на краях, примерив капу во рту и срезав лишнее, а затем:

  • Взять емкость (кастрюлю) такого объема, чтобы его хватило для свободного размещения изделия. Заполнить ее водой.
  • Поставить емкость на огонь, дождаться закипания жидкости.

  • При помощи столовой ложки или шумовки опустить капу в кипяток и заварить. При первом погружении нужно держать изделие в воде не более 30 секунд – это стандартное время, за которое происходит размягчение термопластика. Продукты некоторых фирм имеют специальные держатели, которыми можно пользоваться для их погружения в кипяток.
  • Вынуть, дождаться терпимой температуры: когда горячий пластик станет безопасным для кожи и слизистых.
  • Вставить капу в рот так, как она должна сидеть во время боя.
  • Плотно зажать ее обеими челюстями, надавить языком и руками, придав индивидуальную форму.
  • Разгладить внешнюю свободную часть материала, прислоняя ее к деснам, выждать 15–20 секунд.

Менее качественный пластик требует более длительной выдержки на зубах – от 3 до 4 минут. Характеристики указываются в инструкции по использованию.

После разжимания зубов изделие должно остаться на верхней челюсти и сидеть довольно плотно. Только в этом случае оно является правильно подогнанным. Но на этом подготовка не заканчивается, ее завершает самый важный этап – закалка. В домашних условиях на помощь приходит холодная вода. Налив в любую емкость остуженную кипяченую воду, нужно поместить в нее сформированное изделие и оставить на 5–7 минут или столько, сколько необходимо для затвердевания. За это время материал остынет, примет ту форму, которая будет наиболее комфортна для пользователя.

Увидеть процесс варки и подгонки капы во всех подробностях, можно в следующем видео:

как подготовить капу к использованию

Здесь вы можете найти много полезной информации. Вы пришли к нам в поисках полезной информации (видео) по теме: как подготовить капу к использованию.

На сайте, автоматически производится сборка самой новой и актуальный информации, которая соответствует Вашим релевантным запросам. Информация становится доступной Вам при помощи функции . На сайте Вы сможете найти много уникального контента! Целью публикаций данных подборок на сайте ZmeinoGorsk.RU Град обреченный (он же Змеиногорск или Zmeinogorsk- точка в Самом Центре ЕврАзии, где прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно. …) является обсуждение информации без каких-либо личностных предубеждений!

Как правильно сварить капу?

Купить капу: https://goo.gl/vqTZpP Как правильно сварить боксерскую капу? Смотреть похожие товары: защита для бокса.

Похожее

Купить капу: https://goo.gl/vqTZpP Как правильно сварить боксерскую капу? Смотреть похожие товары: защита для бокса.

Разместить объявление бесплатно!

Если хотите просто помочь мне делать, то что я делаю – лишние слова не нужны Ваш благородный поступок мецената оставит неизгладимый след в моей душе, и при желании, Ваш творческий псевдоним будет увековечен на Если вы сумели дочитать до этого места, не поленитесь, пожалуйста, нажать на рекламу – это стимул дальше работать над сайтом!

Как варить капу

Для подготовки конструкции к носке ее придется в прямом смысле отварить в кипящей воде. Многие пациенты спрашивают, как делать капу правильно, чтобы не испортить. Ниже мы рассмотрим все этапы процесса.

  1. В емкость для приготовления на огне (глубокая миска, небольшая кастрюля) заливаем очищенную воду и нагреваем до кипения.
  2. Извлекаем капу из упаковки. Опускаем ее в кипяток на время, указанное в инструкции или на упаковке. Как правило, производители рекомендуют окунать изделие на 8-30 секунд. Полминуты – стандартное время для кап, к которым не прилагалась инструкция.
  3. С помощью щипцов или половника извлекаем изделие из кипящей воды, быстро окунаем в холодную воду.
  4. Теплую (не горячую) конструкцию надеваем на зубной ряд и стискиваем зубы. Будьте аккуратны, чтобы не прокусить размягченное изделие насквозь. Пальцами прижимаем конструкцию к зубам поплотнее, буквально раскатывая по поверхности, чтобы она точно прилегала к ряду. Оставляем конструкцию в таком положении на 4-5 минут. Это позволит точно подогнать ее под форму зубного ряда и прикус.

Хранить капу следует в стерильном контейнере

Сколько носят капы после брекетов?

Самый частый вопрос, которые пациенты задают ортодонту, —  сколько носить капы после снятия брекетов. Для каждого срок ношения индивидуален и определяется врачом. Кому-то для фиксации прикуса достаточно года, кому-то требуется больше двух лет. Если хотите приблизительно рассчитать, сколько надо носить капы после брекетов, можно использовать такую условную формулу.

Взять за основу время, на протяжении которого Вы носили брекет-систему, и увеличить его вдвое. Это будет примерный срок ношения капы. Многие носят ее от двух до четырех лет. Но есть и такие люди, у которых мышечная память «отказывается запоминать» новое положение челюсти, процесс фиксации прикуса идет очень медленно. В этом случае может потребоваться более длительное, иногда пожизненное ношение капы.

Варим боксерскую капу

Капа – это предмет индивидуальной экипировки спортсмена для защиты зубов. Она защищает зубы, распределяя энергию удара по всей площади.

Отдельно мы рассмотрели статью о том, что такое капы и как их выбрать, сегодня же мы поговорим о том, как правильно сварить капу, чтобы обеспечить лучшую защиту.

Защита обеспечивает равномерным распределением энергии удара по всей площади зубов.

На фото ниже представлена капа до варки модели 3535 Zelart – в таком формате вы ее получите после покупки, однако она еще не готова к использованию. У каждого спортсмена индивидуальный прикус и его необходимо повторить, чтобы обеспечить правильну и лучшую защиту.

Как готовить детскую капу для бокса

Детская капа готовится точно таким же способом, как и изделие для взрослого спортсмена. Однако подбирать такие защитные приспособления следует очень внимательно, в комплекте с хорошим изделием должен присутствовать гигиенический кейс для хранения. Сама капа не должна быть токсичной, а наиболее приемлемый вариант — сделать детскую защитную экипировку на заказ в стоматологической клинике.

В заключение стоит отметить важность готовки кап для детей. Если же капа готовится дома, то важно соблюдать стерильность при приготовлении

Важно проконтролировать, чтобы ребенок во время фиксации слепка не разжимал зубы. Если соблюдать правила, обязательно получится сделать хорошую защиту, и маленький спортсмен сможет уверенно выходить на ринг, не опасаясь за состояние своих зубов.

Виды кап

Существуют варианты для одной и для двух челюстей. Версии для двух челюстей используются реже, так как дышать через специальные каналы для воздуха в них не так удобно, но зато они сильнее фиксируют челюсти, так как держатся сразу и на верхних и на нижних зубах. Наиболее популярны и удобны капы для одной челюсти — верхней.

В настоящее время распространены несколько видов кап:

  • Стандартная
    капа изготавливается по универсальной форме, а не подгоняется под каждого человека. Такие капы малоэффективны, потому что у всех людей зубы и челюсти расположены по-разному, что делает необходимым подгон капы под каждого человека отдельно. Следовательно, стандартные капы не гарантируют такого же уровня защиты как термопластичные.
  • Термопластичная
    капа продается в виде заготовки из специального материала, который становится мягким при сильном повышении температуры. Из такой заготовки в домашних условиях каждый человек может сделать удобную индивидуальную капу, которая будет плотно прилегать к его зубам и обеспечивать хорошую защиту, но для этого нужно ее правильно сварить.
  • Индивидуальная
    капа создается обычно для профессиональных спортсменов на заказ при помощи слепков их зубов. Такая капа не только идеально облегает зубы, но и имеет наиболее правильную форму, чтобы не затруднять дыхание и речь.

Для любительских занятий боксом в большинстве случаев хватит простой термопластичной капы, которую нужно будет лишь грамотно сварить, чтобы подогнать под свои зубы.

Капа на ночь для выравнивания зубов

Представьте себе, что существует конструкция для исправления прикуса, которую надо надевать только на ночь. За ней не требуется никакого дополнительного ухода, кроме простой чистки один раз в день. Таким образом, она не мешает работать, общаться, принимать пищу и не вызывает дискомфорта. Заинтригованы? Спешим вас огорчить. К сожалению, ничего подобного еще не изобрели. Но трудно не согласиться с тем, что если бы ночная капа и существовала, то, без сомнений, считалась бы самой удобной в использовании и пользовалась ошеломительным успехом. Однако коррекция зубочелюстных аномалий— сложный процесс, предусматривающий воздействие на зубы в течение определенного времени, и ношение элайнеров менее 20 часов в сутки, к сожалению, будет не эффективным.

Тем не менее, среди арсенала ортодонтических приспособлений все-таки имеются аппараты, которые нужно надевать только на ночь. Они называются съемными ретейнерами и используются для закрепления результата после лечения брекет-системой. Зубы не сразу «привыкают» к новому расположению, поэтому нередко стремятся вернуться в первоначальное положение. Ретейнеры не дают им этого сделать и помогают сохранить зубные ряды безупречно ровными.

Как носить капы после брекетов, чтобы не повредить их?

Капы изготавливаются из пластмассового материала, поэтому при неаккуратном обращении их легко повредить. В этом случае аппарат больше не будет выполнять свою основную задачу — удерживать зубы в правильном положении. Если он сломается, починить его невозможно, придется изготавливать новый

Поэтому важно соблюдать правила безопасной эксплуатации

Как правильно носить капу:

  • Чтобы не повредить, ее обязательно надо снимать перед каждым приемом пищи. 
  • Пластмассовые капы плохо переносят воздействие высоких температур, поэтому не стоит пить горячий чай, кофе и другие напитки с ортодонтической конструкцией во рту.
  • Между использованиями капы носят, как другие средства индивидуального применения, — в специальных закрывающихся контейнерах. Это защищает аппарат от загрязнений и поломки.
  • С капой во рту нельзя курить, потому что табачный дым и смолы меняют цвет и структуру материала. Капа становится мутной и менее гибкой.
  • Конструкцию хранят при комнатной температуре. Как жара, так и холод негативно влияют на ее характеристики.

Как подготовить капу для бокса: специфика и советы

Любой спортсмен-контактник, даже боксер-новичок, который только начинает заниматься боксом, обязательно сталкивается с вопросом – как варить капу? Для бокса данный вид снаряжения особенно важен, ведь капа (от немецкого «kappe», что значит «чехол») защищает спортсмена от серьезных травм челюсти. Разумеется, это не панацея от нокаута, как считают многие, но капа действительно помогает обойтись без рассечений, смещения и переломов челюсти даже при самых жестких поединках.

Вопрос о том, как приготовить капу для бокса важен еще и потому, что капа функциональна лишь в ситуации, если она анатомически соответствуют челюсти спортсмена, то есть – если она грамотно сварена. Если же капа приготовлена неправильно, она будет только мешать и станет для бойца реальной проблемой

Обратите внимание, что сегодня Вы можете приобрести капы следующих видов:

  • Стандартные капы. Данный вид кап для бокса готовить не нужно, она имеет статичную, постоянную форму и не может ее изменить. Эти капы универсальны, но не всегда удобны.
  • Термопластичные капы. Они изготавливаются из гибкой пластмассы, которая легко меняет форму при нагревании и тут же затвердевает при охлаждении. Такую боксерскую капу «заваривают».
  • Индивидуальные капы. Данный вариант в большинстве случаев используют только индивидуальные боксеры, капа создается в лаборатории с учетом всех анатомических особенностей конкретной челюсти.

Иными словами, если Вы задаетесь вопросом, как правильно варить боксерскую капу, значит, речь идет о термопластичном варианте. Сегодня эти капы получили широкое распространение, потому что позволяют легко получить изделие нужной формы, не требуют особых приспособлений при «варке» и стоят совсем недорого.

Технология «варки» боксерской капы

Технология варки (точнее – кипячения) капы для бокса достаточно проста, но даже самое простое действие требует четкого соблюдения алгоритма. Если вы ошибетесь или нарушите указанные временные интервалы, то у Вас может не получиться сделать капу, с которой Вам будет удобно и комфортно боксировать. Итак, вот последовательность действий, которые Вам нужно выполнить:

  • Подготовьте два сосуда с широким горлышком, в одном должна находиться только что закипевшая вода, в другом вода должна быть охлажденная (но не ледяная).
  • Вытащите капу из упаковки и аккуратно положите ее в емкость с кипятком (обеспечьте себе приспособление, для дальнейшего безопасного извлечения капы).
  • Капе необходимо «завариваться» от 30 до 60 секунд, это оптимальный период, если его уменьшить – капа недостаточно «размякнет», если превысить – пластмасса может стать излишне податливой и уже не восстановится.
  • По истечении указанного временного промежутка извлеките капу из воды и зажмите ее во рту между челюстями. Не бойтесь – капа не будет горячей. Сильно прикусите капу и если надо – прижмите выступающие края пальцами к челюсти.
  • В среднем производители современных кап указывают, что необходимо не меньше 30 секунд и не больше 3 минут, чтобы капа точно приняла нужную форму.
  • Затем достаньте капу (не бойтесь – это не ириска, она не прилепится к зубам) и положите ее в охлажденную жидкость буквально на пару минут, чтобы она хорошенько застыла.
  • Извлеките капу из воды и примерьте. Если Вы сварили капу правильно, она будет идеально подходить к Вашей челюсти и станет верным и надежным другом на ближайшие месяцы тренировок.

Теперь Вы знаете, как варить капу для бокса. Видео, представленное ниже, предлагает описанный вариант с некоторыми уточнениями. Но варка капы – это второй этап, первый – покупка качественного снаряжения. И чтобы облегчить Вам эту задачу, мы предлагаем посетить данный раздел сайта /zashhita-dlja-edinoborstv/kapi-dlja-edinoborstv/. Здесь вы найдете отличные капы от брендов, чья известность в мире спорта говорит сама за себя.

Как правильно подготовить и сварить капу для зубов в домашних условиях

Осознав важность защитного элемента и выбрав подходящий экземпляр из качественного термопластика, остается подготовить капу для бокса. После покупки предстоит сварить капу, придать ей нужную форму и остудить

Сперва необходимо избавиться от излишнего материала на краях, примерив капу во рту и срезав лишнее, а затем:

  • Взять емкость (кастрюлю) такого объема, чтобы его хватило для свободного размещения изделия. Заполнить ее водой.
  • Поставить емкость на огонь, дождаться закипания жидкости.

  • При помощи столовой ложки или шумовки опустить капу в кипяток и заварить. При первом погружении нужно держать изделие в воде не более 30 секунд – это стандартное время, за которое происходит размягчение термопластика. Продукты некоторых фирм имеют специальные держатели, которыми можно пользоваться для их погружения в кипяток.
  • Вынуть, дождаться терпимой температуры: когда горячий пластик станет безопасным для кожи и слизистых.
  • Вставить капу в рот так, как она должна сидеть во время боя.
  • Плотно зажать ее обеими челюстями, надавить языком и руками, придав индивидуальную форму.
  • Разгладить внешнюю свободную часть материала, прислоняя ее к деснам, выждать 15–20 секунд.

Менее качественный пластик требует более длительной выдержки на зубах – от 3 до 4 минут. Характеристики указываются в инструкции по использованию.

После разжимания зубов изделие должно остаться на верхней челюсти и сидеть довольно плотно. Только в этом случае оно является правильно подогнанным. Но на этом подготовка не заканчивается, ее завершает самый важный этап – закалка. В домашних условиях на помощь приходит холодная вода. Налив в любую емкость остуженную кипяченую воду, нужно поместить в нее сформированное изделие и оставить на 5–7 минут или столько, сколько необходимо для затвердевания. За это время материал остынет, примет ту форму, которая будет наиболее комфортна для пользователя.

Увидеть процесс варки и подгонки капы во всех подробностях, можно в следующем видео:

Как должна сидеть капа: проверка и повторная варка

Всегда остаются сомнения, удалось ли правильно подогнать защитный элемент под зубы, будет ли он комфортным для боксера. Для проверки придется дождаться остывания изделия после варки и надеть его на зубы. Правильная подгонка обеспечит:

  • комфорт, отсутствие болевых ощущений, натирания;
  • плотную посадку: если будет замечено смещение при открытии рта или повороте головы, придется переварить капу и подогнать ее еще раз;
  • точное соответствие формы аксессуара форме зубного ряда и челюстным особенностям.

Не будет лишним и внешний осмотр. Перед тем как надевать капу, нужно проверить наличие отпечатков зубов. Если они четкие и глубокие, значит защита приготовлена правильно.

Если с первого раза не получилось сделать капу под свои зубы, можно заварить ее еще раз. Делать это нужно по той же технологии: приготовить емкость с кипятком и сварить в нем пластик. Для получения ожидаемого результата после неудачи стоит еще раз пересмотреть инструкцию по использованию. Возможно придется увеличить время приготовления, оставив изделие вариться на более длительный период.

Как одевать и носить капу для зубов, правила использования

Чтобы пользоваться капой долго и без проблем, достаточно соблюдать простые правила ухода и хранения:

  • подготовить для нее хорошо проветриваемый контейнер (уважающие себя производители поставляют его вместе с продуктом);
  • подобрать место для хранения, куда не смогут проникнуть прямые солнечные лучи;
  • использовать аксессуар только по назначению, не грызть зубами и не надкусывать;
  • делать все, чтобы пластик хранился в чистом виде: ополаскивать, промывать чистой водой, протирать салфеткой без ворса каждый раз после ношения.

Важно правильно одевать капу. Для этого нужно широко открыть рот, растянув губы в стороны, поместить защиту на зубы и прикусить

Пользоваться таким изделием можно не более полугода. В среднем, одевать капу для бокса можно в течение одного сезона. Использовать ее дольше не рекомендуется – нужно готовить новую, так как снижается степень защиты. Переварить отработавшую отпущенный срок капу тоже не получится, так как материал начнет крошиться, деформироваться. Сколько можно носить капу, производители пишут в инструкциях.

Делать капу для зубов самостоятельно легко. Главное – отдать предпочтение хорошо зарекомендовавшему себя на спортивном рынке производителю, выбрать изделие подходящего размера и соблюсти инструкцию. При грамотном подходе качественная капа идеально подгоняется и обеспечивает надежную защиту.

Как выбрать боксерскую капу для зубов

После того как 30 секунд пройдет, капе надо придать анатомическую форму по зубам боксера, который занимается приготовлением. Для этого надо положить капу в рот и как можно сильнее стиснуть зубы.

Подержать капу во рту надо где-то 5 минут. Последним шагом следует опустить капу в очень холодную воду, тем самым производя закаливание слепка.

Проверить правильность изготовления капы можно, поместив ее в рот, она должна сидеть удобно, только так капой будет обеспечена полноценная защита челюсти от ударов соперника.

Правила приготовления Прежде чем варить капу, следует внимательно изучить ряд правил, которые предупредят непростительные ошибки. Итак, правила следующие: Если капа переварена, то ее придется выкинуть, потому как неправильно приготовленное изделие никогда больше не вернется к своей первоначальной форме.

Доготовить капу еще можно, а вот восстановить переваренное устройство не получится.

Помещая капу в очень горячую воду, ее нельзя погружать полностью. Спортивное изделие должно просто плавать сверху. Сжимая зубы, нельзя двигать челюстями, надо очень крепко зафиксировать капу и выдержать необходимое количество времени — 5 минут.

Если капа приготовлена по правилам, то она: Если внимательно изучить, как правильно варить капу, то результат будет превосходным.

Как готовить детскую капу для бокса Детская капа готовится точно таким же способом, как и изделие для взрослого спортсмена.

Однако подбирать такие защитные приспособления следует очень внимательно, в комплекте с хорошим изделием должен присутствовать гигиенический кейс для хранения.

Сама капа не должна быть токсичной, а наиболее приемлемый вариант — сделать детскую защитную экипировку на заказ в стоматологической клинике

В заключение стоит отметить важность готовки кап для детей

Если же капа готовится дома, то важно соблюдать стерильность при приготовлении. Важно проконтролировать, чтобы ребенок во время фиксации слепка не разжимал зубы

Если соблюдать правила, обязательно получится сделать хорошую защиту, и маленький спортсмен сможет уверенно выходить на ринг, не опасаясь за состояние своих зубов. По сути капа является ортодонтической системой для зубного ряда верхней или нижней челюсти, а также для обоих сразу.

Она имеет несколько назначений, в зависимости от формы и вида: Как правило, конструкцию выполняют из гипоаллергенных и биологически совместимых материалов — силикон, пластик, гелеобразные композиты.

Все компоненты для изготовления капы должны отвечать медицинским требованиям, а также показателям качества.

Заключение

Если вы не уверены сможете ли сварить капу с первого раза, — возьмите две. На дешевой капе можно потренироваться и «набить руку».

Все капы изготавливаются либо из термопластиков (POE), либо из силикона. В обоих случаях производитель декларирует отсутствие вредных веществ. Таким образом, капы подходят как детям, так и взрослым.

Использование кап является обязательным во время соревнований. Мы же также рекомендуем их всегда использовать во время тренировочных спаррингов. Это поможет сохранить ваши зубы здоровыми и улыбку прекрасной.

Как часто надо менять капу? Мы рекомендуем придерживаться требований для зубных щеток. Менять капу через 2-3 месяца.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мастер по всему
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector