Советы парням
Жизнь всех людей не состоит лишь из счастливых моментов, поэтому все периодически сталкиваются с трудными ситуациями. Девушки особенно склонны в такие моменты сильно расстраиваться и переживать
И неважно произошло ли это по серьёзному поводу или по пустяку, чувства всегда имеют большое значение для женщин. Остаться в такой момент без поддержки очень тяжело
Ошибки в поведении
Утешение — это в первую очередь разделение чувств и эмоций другого человека
Важно дать понять, что он не один в своей беде. Парням в этот момент нужно не стоять в стороне, а проявить заинтересованность к проблемам близкого человека
Однако очень часто вместо искренней заботы люди проявляют следующие ошибки в поведении:
- чтение нотаций;
- приуменьшение чужих чувств и эмоций;
- чрезмерную нервозность.
Такими методами не получится успокоить близкого человека, зато есть вероятность его оттолкнуть.
В первую очередь мужчинам следует проявлять спокойствие. Не стоит нервничать и суетиться. Негативными эмоциями можно заразить, и девушка начнёт грустить ещё больше. Но к сожалению, рядом с близким человеком, который сильно расстроен, иногда бывает сложно сдержать эмоции.
Хороший способ успокоить себя и плачущую женщину — это налить ей и себе стакан воды.
Не рекомендуется подробно выяснять, что именно случилось. Рассказ о тонкостях и причинах может привести к тому, что девушке придётся заново проживать травмирующие события. Конечно, узнать, что случилось, обязательно надо, но стоит ограничиться общим ответом.
Не следует пытаться сразу же приступить к активным поискам решения проблемы. К тому же в состоянии истерики советы могут восприниматься как нравоучения
Также важно понимать, что плачущий человек в первую очередь хочет выплеснуть свои эмоции. Если девушке понадобится помощь молодого человека в разрешении ситуации, то она её попросит после того, как успокоится
Умалять эмоции плачущей женщины — самая большая ошибка, которую может совершить мужчина в попытке морально поддержать
Особенно не стоит пытаться переключить внимание девушки на проблемы других людей. То, что одним кажется пустяковой ситуацией, для других — настоящая трагедия
Поэтому нужно дать девушке возможность пережить свои эмоции и просто быть рядом с ней.
Иногда капризы и попытки манипуляции могут проявляться истериками
В таком случае важно не поддаваться на провокацию. Особенно не рекомендуется пытаться задобрить любимую покупкой дорогих подарков
Иначе в дальнейшем она может снова прибегать к такому способу давления.
Алгоритм действий
Большинство мужчин при виде града слёз, которые текут по щёкам любимой, теряются и не знают, как себя вести
Поэтому важно знать, как правильно успокаивать девушку, а не стоять в ступоре, не зная, что делать
В первую очередь надо девушку обнять. В этот момент необязательно что-то говорить: женщине надо просто пережить свои эмоции
Также в этот период мужчина может подумать и постараться предположить, что произошло.
Следующим шагом важно продемонстрировать свою заинтересованность и оказать поддержку. Девушке в непростое для неё время важно чувствовать себя любимой и знать, как много она значит для мужчины.
Следует не только говорить приятные слова, но и подтверждать их действиями
Например, можно накормить девушку или организовать романтическое свидание.
Не стоит давать лишние советы и пытаться выпытать подробности случившегося. Это может усугубить ситуацию и расстроить ещё больше.
Нельзя упрекать любимую в слишком восприимчивом характере.
По прошествии времени можно деликатно предложить свою помощь в решении проблемы.
Воспользовавшись этими простыми советами, можно легко успокоить девушку и добиться счастливой улыбки от любимой.
Последовательность действий
- Здраво оцените сложившуюся ситуацию. Вы должны понимать, что существует множество причин, которые могли бы вызвать девичьи слёзы. Задумайтесь над тем, не стали ли Вы причиной ее плача. И вообще уместна ли Ваша помощь в данный момент. Не нужно вмешиваться, если и сами находитесь в расстроенных чувствах, девичьи слезы – это проявление счастья или плачет из-за обиды на Вас.
- Совершите попытку успокоить девушку, заговорите, станьте хорошим слушателем, если она вступает в диалог. Не используйте фразы по типу «Был бы я на твоем месте…» или «Когда я попал в подобную ситуацию, то поступил иначе».
- Не нужно уговаривать девушку перестать плакать. Вы должны понимать, что слезы являют собой выброс эмоций, особенно если произошло что-то серьезное.
- Постарайтесь разделить ее печаль. Подберите правильные слова: «мне так жаль, что это произошло», «я догадываюсь, что ты сейчас испытываешь сильнейшую боль», «я не удивлен тем, что ты так сильно расстроена», «проблема действительно серьезная».
- Используйте невербальные методики. Для девчонки будет важен зрительный контакт, правильная мимика на Вашем лице, наклон головы в ее сторону.
- Обнимите девушку, если знаете, что в этом есть необходимость. Возьмите ее за руку или поцелуйте в лобик. Оцените необходимость в физическом контакте по поведению девушки, возможно, она только этого и ждет.
- Не пытайтесь решить ее проблему, предложите свою помощь. Проявляйте свою заботу о ней.
Если у любимой истерика
У девушки покраснело лицо, дыхание участилось, движения лихорадочные, а по щекам катятся слезы? Скорее всего, у нее истерика.
В этой ситуации простых слов будет мало.
Во-первых, стоит помнить, что человек в истерике близок к состоянию аффекта. Он мало что способен сейчас воспринимать, и ни слова успокоения, ни логические доводы не подействуют. Лучшее, что можно сделать – выждать.
Истерика длится не дольше семи минут, ведь организм не способен долго функционировать на эмоциональном пределе.
Теперь можно обнять девушку и сказать, что вы очень любите ее и вместе вы обязательно справитесь со всеми проблемами. Также стоит накапать ей валерьянки (только стоит заранее узнать, можно ли девушке это успокоительное и в каких дозах).
Во-вторых, стоит помнить, что после истерики всегда наступает спад сил. Вашей любимой понадобится ваше участие. Позаботьтесь о том, чтобы она оказалась в тепле, легла и поела что-нибудь вкусненькое. Можно посмотреть с ней добрый фильм. Также стоит взять на себя часть домашних дел.
После того как девушка полностью успокоится, стоит поговорить с ней о том, что привело к истерике, и вместе придумать, как сделать так, чтобы проблема устранилась. Тогда вы сможете быть уверенным, что истерика не повторится.
Как правильно себя вести, если у женщины истерика, рассказывается на видео:
Каждому парню стоит знать, как успокоить девушку.
Пользуясь приведенными выше советами, вы сможете сделать сразу три вещи – окажете помощь человеку, который попал в сложную ситуацию, укрепите уже существующие отношения или, возможно, создадите новые.
И помните: время от времени грустят все, но при должной поддержке любое горе уменьшается или исчезает.
Как успокоить плачущую или огорченную девушку
Видя любимую девушку в слезах, парни часто теряются и не знают, что делать, чтобы успокоить ее, поэтому предпочитают либо попытаться ободрить ее ничего не значащими фразами, либо не обращать внимания на слезы, руководствуясь мнением «поплачет и перестанет», либо напрямую спрашивать о причинах ее плохого настроения. Но ни одна из этих стратегий поведения с плачущей девушкой не является правильной, так как игнорирование или настойчивое выведывание о причинах слез могут привести к тому, что представительница прекрасного пола расстроиться еще больше.
Чтобы успокоить девушку, лучше всего сначала использовать невербальные способы утешения — обнять ее, погладить по волосам или спине, прижать к себе и др. Посредством таких жестов парень покажет девушке свою заботу и небезразличие к ее душевному состоянию, а также даст возможность ей почувствовать себя защищенной и не одинокой. Также можно принести плачущей девушке стакан воды или чашку чая, укутать ее в плед или сделать что-либо другое, чтобы она почувствовала себя более комфортно.
Когда девушка немного успокоится, можно приступать к расспросам, чтобы узнать причину ее огорчения. Однако при этом не нужно вести себя как следователь на допросе, повышать голос и требовать внятного основательного рассказа — громкий тон голоса и повелительные тона только усугубят ситуацию. Лучше всего мягко спросить, почему она плачет, а затем внимательно и не перебивая, выслушать девушку
Уметь быть хорошим слушателем в этом случае очень важно, ведь если девушка сможет выговориться и выплеснуть отрицательные эмоции через свой рассказ, ей сразу станет легче, и она успокоится.
Далее следует действовать, исходя из того, в чем причина слез и огорчения девушки. Конечно, нельзя сравнивать плач любимой по причине утраты близкого ей человека и слезы из-за грустного фильма, поэтому в каждом случае нужно действовать по-разному
Если причина огорчения девушки действительно серьезная, следует проявить участие, хотя бы на словах высказать свою поддержку и спросить, не нужна ли ей какая-либо помощь
А вот если девушка расплакалась из-за сломанного ногтя, плохого окончания просмотренного фильма или еще по какому-то не очень серьезному поводу, можно подбодрить ее доброй шуткой и постараться отвлечь ее внимание на что-то другое.
Переключить внимание
Когда девушка выплакалась и выговорилась постарайтесь отвлечь ее на что-нибудь другое. Предложите сходить куда-нибудь, посмотрите кино (лучше всего комедию), просто прогуляйтесь. Сейчас вам надо показать ей, что ничего страшного не произошло, жизнь продолжается.
Если ваша любимая давно хотела сходить на массаж, то вы можете совместить приятное с полезным. Только не переусердствуйте с подобным методом. Некоторые дамы начинают манипулировать своим настроением дабы достичь желаемого.
Если у вас ест какая-то незначительная проблема на сегодняшний день, попросите вашу барышню помочь вам. Может быть, помогая вам, она отвлечется и забудет о своих проблемах на время. Но не стоит слишком резко переходить на подобную просьбу. Она может подумать, что вам все равно на ее трудности.
Симптомы и признаки истерии
К признакам заболевания причисляли долгое время эмоциональные демонстративные реакции – крики, слезы, смех, а также параличи, судороги, глухоту, потерю чувствительности, слепоту, повышенную половую активность, помрачения сознания.
– тревожная истерия;
– диссоциативные (конверсинные расстройства);
– истерическое расстройство личности;
– соматоформные расстройства.
На данный момент под истерией понимается истерическое расстройство личности, для которого характерны поверхностные суждения, самовнушаемость, внушаемость, стремление привлечь к себе внимание, склонность к фантазированию, изменчивость настроения, а также театральность поведения. Исследования истерии показали, что данное расстройство обладает истероидным, театральным, сценическим, гистрионным качествами
Исследования истерии показали, что данное расстройство обладает истероидным, театральным, сценическим, гистрионным качествами.
У больного также имеют место диссоциативные или конверсионные проявления. При конверсионной форме отмечаются следующие симптомы: тремор, паралич, слепота, припадки, глухота. Для диссоциативного варианта присуще сужение поля сознания, сопровождающееся селективной амнезией. Наблюдаются также поверхностные, выраженные изменения личности, которые принимают форму истерической фуги (бегство). Зачастую поведение больного напоминает имитацию психоза.
– внушаемость, подверженность обстоятельствам и влиянию окружающих;
– самодраматизация, преувеличенное выражение эмоций;
– лабильность и поверхностность эмоциональности;
– озабоченность физической привлекательностью;
– стремление к возбужденности, желанию быть признанным и находиться в центре внимания;
– неадекватная обольстительность в поведении и во внешнем виде.
Дополнительные черты характера включают эгоцентричность, неуемное желание быть признанным, потворство относительно себя, склонность к быстрой обидчивости, постоянное манипулятивное поведение с целью удовлетворения личных потребностей.
Предлагаем ознакомиться Как пить панкреатин взрослым: схемы, дозировка и курс лечения
Истерическую личность выделяет желание чувствовать себя всегда в центре внимания, стремление к провокационному, обольстительному поведению; неглубокие, изменяющиеся эмоции; использование своей внешности для привлечения внимания; изменчивый и подвижный стиль речи с недостаточным вниманием к деталям; демонстрация самодраматизации и преувеличенных, театральных эмоций; легкая внушаемость. Истерию исследователи относят к одному из видов неврозов, который связан с чрезмерной склонностью к самовнушению и внушению, а также неспособностью сознательно контролировать собственное поведение
Истерию исследователи относят к одному из видов неврозов, который связан с чрезмерной склонностью к самовнушению и внушению, а также неспособностью сознательно контролировать собственное поведение.
Истерическая личность характеризуется разнообразными нарушениями двигательной сферы, психики, чувствительности. Для нее присущи припадки, нарушения сознания и адекватного функционирования внутренних органов.
Длительность приступа истерического припадка зависит от того, как много уделяют больному внимания и времени. Больше внимания – дольше будет истерический приступ.
Истерия у женщин и детей встречается довольно часто, появление истерического приступа у мужчин скорее исключение. Зачастую данное состояние выступает протестом и провокацией с целью привлечения внимания и получения выгоды. Для приступа характерно проявление в дневное время, которому предшествует неприятное, бурное, переживание.
Фразы, чтобы успокоить
Учёными установлено, что тяжёлые периоды жизни у человека проходят 4 фазы. В соответствии с этим выбираются и успокаивающие слова.
- 1 фаза – шоковое состояние, иногда затягивается не на одну неделю. Наступает пассивность, часто сменяющаяся депрессией.
- Во 2-й фазе человек 1-2 месяца страдает. При этом появляется тревожное и вялое состояние, а также агрессия к обидчику, чувство собственной вины.
- 3-я фаза – длится 1 год или меньше. Человек анализирует дальнейшие действия.
- 4-ю фазу называют восстановлением, длительность психологи называют 1-2 года. Эмоции угасают, пострадавший смиряется и принимает действительность.
Кроме периода, в котором находится тот, кто нуждается в успокоении, учитывают и произошедшую ситуацию.
Выбирая успокаивающие фразы, психологи советуют делать следующее:
- предложить физическую и материальную помощь;
- проявить тактичность;
- не уточнять подробностей;
- не давать непрошенных советов;
- избегать оценочных суждений;
- проявить снисходительность;
- выслушать и иногда просто помолчать, только угукать.
Главное, чтобы фразы несли целительную силу и позитивные моменты.
Например, можно сказать так:
- «Я сожалею о случившемся. Могу я чем-нибудь помочь?».
- «Сложно найти слова, выражающие нашу боль, печаль. Мы приносим искренние соболезнования членам вашей семьи!».
Если ситуация затруднительная, но преодолимая, человека уместно поддержать фразами, которые поддержат:
- «Всегда рассчитывай на мою помощь».
- «Как только понадоблюсь, всегда помогу и буду рядом».
- «Мы верим, ты сильный, и постараешься выдержать».
- «Давай, я сейчас приеду, и мы решим, как быть».
- «Продиктуй, что нужно, я привезу».
- «Я уже обзваниваю нужных людей, мы найдём совет или помощь».
Обещанное обязательно нужно выполнить, поэтому собственные силы стоит оценивать реально. Человека, замкнувшегося на собственной проблеме, отвлекают разговорами и вопросами на посторонние темы.
Искренняя поддержка всегда найдет адресата
- «Подними нос, и открой дверь, чтобы выпустить старое и впустить в свою жизнь новое. Не будешь унывать, и скоро всё станет понятным».
- «Ты замечательный человек и достоин самых лучших моментов. Мы уверена, что скоро всё образуется».
- «Если понадобится внимательный и чуткий слушатель, позвони, когда захочешь. Я обязательно выслушаю, поддержу и помогу».
- «Теперешние неприятности — только одна из глав твоей жизни, но это ещё не конец повести».
- «У меня не получится заменить тебя, чтобы забрать твою боль, но у нас получится пережить это вместе, а вдвоём мы сильнее!».
- «Рассчитывай на мою помощь в любых ситуациях, хоть мы и далеко друг от друга, я в любом случае рядом с тобой».
- «Жизнь не стоит на месте, несмотря ни на что, завтра снова наступит день. Не забывай об этом».
Как успокоить плачущего и человека в истерике?
Как успокоить плачущего человека? Мы нередко сталкиваемся с положением, когда у взрослого или ребенка возникает истерика. Данные минуты неприятны как для окружающих, так и для пострадавшего. В этой статье у нас с вами пойдет беседа о том, как успокоить плачущего и оказать эмоциональную помощь в таких ситуациях.
Как успокоить плачущего, если у человека возникла истерика:
Это сильное психическое возбуждение, которому свойственно большое количество движений, слезы, крики, эмоциональная речь. В большинстве случаев, истерика свойственна для легковозбудимых, креативных личностей. Она также характерна для малышей, потому что они пока не научились контролировать свое психическое состояние. Как помочь пострадавшему при истерике?
Удалите из комнаты третьих лиц, создайте гармоничную атмосферу. Уберите подальше все статуэтки, вилки, ножи и иные острые предметы.
Отвлеките пострадавшего внезапным действием – уроните стул, хлопните в ладоши, залезьте на подоконник.
Используйте способ «китайского зеркала» — стройте разные гримасы, повторяйте за человеком движения, показывая, как он сейчас ужасно смотрится.
Как правило, пострадавший осознает, что ведет себя глупо. Так что критика зрителя его утихомирит. Данный прием отлично работает с малышами, поскольку их всегда изумляют кривляющиеся взрослые. Мы даже можем дать рекомендацию мамам и папам: если у вашего ребенка возникла истерика, побейте себя. Этим вы поможете чаду осознать, как вам больно слышать его слова. Сначала малыш изумится, а потом начнет вас обнимать.
Облейте человека водой из бутылки, отведите его в душ, умойте его холодной водой
Холодная вода непременно снизит его эмоциональные переживания и отвлечет его внимание
Говорите с пострадавшим короткими командными фразами. Скажем, «Сядь!», «Выпей воды!», «Пойдем со мной» и т. д. Короткие фразы в данный момент особенно ценны, потому что они способствуют возвращению человека в естественное состояние.
Как правило, у людей после истерики наступает упадок сил. В таких ситуациях пострадавшего советуют уложить в постель. Если есть необходимость, предложите ему выпить чуть-чуть настойки боярышника или пустырника. Также желательно напоить человека сладким чаем.
Если человек плачет
Любой из нас хотя бы иногда плачет. Как мы знаем, плач чуть-чуть успокаивает и снимает стресс. Это обуславливается тем, что во время плача снижается возбуждение коры мозга. К тому же, выделяемые при плаче слезы имеют целебное воздействие. Они усиливают процесс выздоровления, вымывают из организма соли и токсические вещества, снижают болевые ощущения.
По данным причинам профессионалы рекомендуют при возникновении какой-либо трагической ситуации поплакать.
Как успокоить плачущего?
Если плачущий человек не возражает, не оставляйте его одного. Погладьте его по голове, обнимите, положите на плечо руку, напоите и накройте одеялом.
Беседуйте с пострадавшим, спрашивайте его, что случилось, однако вопросы следует задавать в деликатной форме. Внимательно слушайте его, произносите следующие фразы: «само собой», «я понимаю» и т. д.
Расскажите ему о своих переживаниях по поводу того или иного положения.
Остерегайтесь излишней жалости и сочувствия.
Избегайте лести, похвалы. Иначе у пострадавшего человека может возникнуть агрессия и излишнее раздражение к вам.
Не давайте рекомендаций, так как они тоже могут спровоцировать агрессию и раздражение. В данный момент человеку нужно лишь выплеснуть то, что накопилось у него в душе. Однако решать проблему он еще не в состоянии.
Стимулируйте пострадавшего поплакать, не успокаивайте его. Пусть он выплеснет из себя страх, обиду и страдание.
Ни в коем случае не оставляйте плачущего человека без поддержки.
Скачай бесплатную книгу
Как не стоит себя вести?
Поддержка – это разделение чувств другого человека, убеждение его в том, что он не один в своей беде.
Однако в нашей культуре под поддержкой и искренней заботой зачастую понимаются совершенно другие вещи:
- поучения,
- нотации,
- совместное причитание,
- умаление чужой беды,
- запугивание.
Обращаясь к подобным методикам, вы не только не успокоите девушку, но и рискуете навсегда оттолкнуть ее от себя. Поэтому для начала разберемся, чего делать не нужно, даже с самыми благими намерениями.
Раздражаться, суетиться и нервничать
Не секрет, что негативными эмоциями, как и простудой, можно «заражаться», и остаться спокойным рядом с плачущим человеком, особенно если он тебе дорог, не так-то просто.
Но для того, чтобы успокоить другого, нужно быть спокойным самому.
Поэтому для начала вдохните, выдохните, если понадобится – сосчитайте до 10 прежде чем начать говорить.
Также хорошим решением будет принести стакан воды себе и девушке. И только потом приступайте непосредственно к утешению.
Задавать вопросы в духе «Кто тебя обидел?»
Не стоит выяснять подробности и причины, по которым она расстроилась.
Тут следует сделать оговорку: узнать, отчего плачет девушка, все-таки нужно, но стоит ограничиться общим ответом.
К тому же, в результате таких вопросов вы рискуете попасть под шквал жалоб и упреков, пусть даже и несправедливых. В состоянии истерики девушка может выплеснуть обиду на того, кто подвернется ей под руку, особенно с неуместными вопросами.
В итоге вы тоже окажетесь обиженным и вряд ли сможете сдержать свои эмоции. А это вместо успокоения приведет к ссоре, которая вам явно не нужна.
Пытаться решить все проблемы здесь и сейчас
Нет, разумеется, когда девушка плачет, зачастую ей нужна практическая помощь, но позже и только в том случае, если она сама о ней попросит.
Навязывать помощь без запроса нежелательно:
- Во-первых, плачущий человек не готов к активным действиям и принятию решений прямо сейчас, для начала нужно выплеснуть свои эмоции и прийти в себя.
- Во-вторых, у всех разные взгляды на проблемы и способы их решения, поэтому непонятно, нуждается ли девушка в той помощи, которую вы готовы ей предложить.
Умалять чужие переживания
Психологи по всему миру не устают повторять: утешение в духе «А в Африке дети голодают!», т.е., попытка переключить внимание страдающего человека на чьи-то еще большие проблемы, не работает. Более того, оно может серьезно навредить
Дело в том, что ощущения и восприятие у каждого индивидуальны, как и порог эмоциональной устойчивости. Поэтому ситуация, которая может казаться вам пустяковой, например, рассыпавшаяся пудра, для девушки иногда становится настоящей трагедией.
Дайте своей девушке возможность пережить те эмоции, которые она испытывает, и просто будьте это время рядом – она обязательно вас отблагодарит.
Давать невыполнимые обещания
Примером может быть: «Я сделаю все, чтобы ты перестала плакать!».
Также не стоит сулить дорогие подарки (шубу, украшения, машину и т.д.):
- Так вы, во-первых, можете научить девушку манипулировать вами. После двух-трех сеансов такого «утешения» она поймет, что все, что ей нужно для получения желаемого – это просто заплакать.
- Во-вторых, стоит уважать себя. Самое драгоценное, что может дать один человек другому – это забота, участие и любовь. Не ставьте эти поистине драгоценные вещи на один уровень с побрякушками.
Плачущей девушке нужен мужчина, и откупиться тут не получится.
Плачущей девушке никогда нельзя говорить ничего в духе «Сама виновата!» (даже если это на самом деле так).
Считается, что такой способ иногда может сработать, заставив человека быстро собраться и осознать свои ошибки, сделав выводы на будущее. Но на самом деле в стрессовой ситуации никто не способен анализировать свои действия, и упреками и обвинениями можно только усилить травму.
Как не стоит себя вести, если женщина расстроена, рассказывается на видео:
Советы
Мужчина обязан поддержать девушку в минуту слабости. Не нужно игнорировать ее слезы
В любой ситуации важно, чтобы девушка получила от парня готовность выслушать и проявленное сочувствие
Самое эффективное, что Вы способны ей предложить — это внимание и свое участие.
Не забывайте о том, что слезы это лишь форма общения, проявление каких-то переживаний, проблемы.
Не нужно слишком близко к сердцу принимать неприятности своей девушки и начинать впадать в депрессию вместе с ней. Вы должны быть сильным и поддерживать ее.
Если Вы замечаете, что девушка слишком часто плачет, причем без видимой на то причины, скорее всего, данное состояние может быть симптомом тревожного заболевания, депрессии или наличия фобии
В таком случае лучше обратиться к психологу.
Иногда девушке нужно позволить выплакаться, выплеснуть свои эмоции
Таким способом сможет пережить свой стресс.
Не нужно суетиться и нервничать, излишне волноваться. Вы должны быть для нее опорой и поддержкой, поэтому обязаны оставаться серьезным и крепко стоять на ногах.
Не нужно задабривать девушку подарками или обещать выполнить все, что ей хочется. Так, барышня поймет, что своими слезами сможет заполучить желаемое, и в дальнейшем будет часто прибегать к подобному шантажу.
Теперь Вы знаете, как успокоить девушку, если расстроена или плачет. Помните о том, что особое значение имеет правильный подбор слов, проявление сочувствия. Не забывайте, что можно поддержать девушку, несмотря на то, как далеко она находится, можно успокоить ее и по интернету.
