Часто задаваемые вопросы о карте желаний
Сделать карту желаний не так просто, как может показаться. Приступая к этому увлекательному процессу впервые, вы можете столкнуться с огромным количеством вопросов. Поэтому мы постарались заранее собрать для вас ответы на самые популярные из них.
-
Можно ли оставлять секторы пустыми?
Ответ на этот вопрос категоричен — нельзя. Заполнить нужно все секторы. Хотя бы одна цель должна быть прописана в каждой зоне карты желаний. Суть в том, что так вы вносите гармонию и баланс в вашу жизнь. Если оставить хотя бы одну сферу без внимания, данный принцип нарушится
-
Можно ли размещать одно желание в нескольких секторах?
Ответ также отрицательный. Для каждого сектора прописывается своя мечта. Нужно отнести ее именно к той сфере жизни, с которой она связана больше всего.
-
Когда лучше всего делать карту?
Нельзя назвать точную дату, когда нужно приступать к составлению карты желаний. Все зависит от вашей интуиции и настроя. Тем не менее есть рекомендация, согласно которой лучше всего обозначать жизненные цели в первые две недели после наступления китайского нового года, то есть во второй половине февраля.
-
Стоит ли показывать карту посторонним?
Одно из главных правил — не показывать карту желаний посторонним. Считается, что это ваше личное, и им не нужно делиться с окружающими. Если очень хочется, можно показать вижинборд только самым близким людям, которым вы действительно можете доверять. Не пересылайте изображения карты по электронной почте, потому что так вы предоставляете доступ к ней огромному количеству людей.
-
Как активировать сделанную карту желаний?
Это самый популярный вопрос. Как сделать карту желаний, чтобы она работала? Для этого нужно, чтобы хотя бы одна из задумок на доске визуализации была легко осуществимой. Настолько легко, чтобы можно было реализовать ее сразу же. Например, провести вечер вместе с любимым или купить что-то. Как только хотя бы одно из желаний с карты исполнится, мечты начнут сбываться одна за другой.
-
Каков срок действия карты желаний?
Лучше всего, чтобы на реализацию всех поставленных целей вы отвели не более трех лет. В идеале составлять карту желаний нужно на один год.
-
Что делать, если желания не осуществились?
Если правильно настроиться и сделать карту желаний, будьте уверены, что все мечты сбудутся. Возможно, вы поставили цель, достижение которой за три года физически невозможно. Если это не так и мечта не сбылась по прошествии нескольких лет, то проблема в том, что у вас слишком много ограничивающих убеждений, которые не дают осуществляться конкретным планам. Нужно проработать личные установки и попробовать загадать желание вновь. Составляя новый вижинборд, никогда не используйте изображения и аффирмации со старой карты. Всегда делайте уникальный коллаж. В идеале каждый год карту желаний нужно обновлять.
-
Как поступить со старой картой?
Не выбрасывайте карту. Поблагодарите Вселенную за все, что сбылось и не сбылось в вашей жизни, будьте уверены, что и то, и другое было вам во благо. Спрячьте старую доску желаний в укромное место. Возможно, неожиданно наткнувшись на нее через несколько лет, вы поймете, что ваши желания исполнились.
Мотивация — это самый мощный инструмент для достижения целей. Доска визуализации является наглядным отображением ваших внутренних стремлений. Когда вы своими руками прописываете мечты, рисуете иллюстрации, клеите фотографии, то вселяете частичку души в карту желаний. Постоянно перечитывая свои цели, вы представляете, что уже достигли их, что ваша жизнь стала другой. Это закрепляет позитивный настрой в подсознании. Будьте уверены, однажды вы проснетесь и поймете, что стали более успешны и счастливы, а на пути к целям теперь не существует преград.
Подписываем карту желаний правильно: несколько важных советов
Под расклеенными фото вы можете прописать словами свои желания. Это должны быть конкретные формулировки, в утвердительной форме и в настоящем времени. Например, установка «Я не болею в этом году» – не совсем правильная. Правильно: «Я здоров, полон сил и энергии в этом году». И так со всеми вашими целями и желаниями. О том, как правильно загадать желание на Новый год, мы писали здесь. Можете использовать эти рекомендации.
И еще, что касается измеримости. Установка «Я сказочно богат» или «Я получил много денег», «У меня хорошая машина» – не очень корректная. Больше конкретики. Например, «Мой доход в месяц составляет 200 тысяч рублей», «Моя зарплата возросла до 150 тысяч рублей», «Я купил машину BMW» и указываете модель и год выпуска. Или – «У меня достаточно денег, чтобы купить дом, квартиру или полететь в путешествие на Мальдивы» (выберите что-то одно).
Хорошо прописывать временные рамки. Например, «Я получил должность начальника отдела до 15 октября 2021 года». А также ваши желания должны быть исполнимыми в реальной жизни и соизмеримыми с вашими конкретными возможностями. То есть, выйти замуж за принца, конечно же, возможно и в наше время. Но действительно ли это ваше желание?
Желания должны быть положительными. А именно – предрекать кому-то беду, боль, расставание или болезни запрещено. Иначе ваши установки обернутся против вас же самих. Также нельзя вмешиваться посредством своих желаний в чью-то судьбу. Желать здоровья и процветания своей семье – можно. А вот писать: «Мой муж сменил работу» – нельзя. Это посягательство на «чужую территорию». В карте желаний должны быть только ваши цели и ваша зона ответственности, не забывайте.
Как загадывать желания на Карту
Теперь можете представлять, как вы входите в свой офис, сотрудники бегут к вам с поздравлениями с новой должностью.
- Вы накрываете стол и празднуете свое повышение.
- Постарайтесь ощутить все чувства переполняющей вас радости и удовлетворения.
- Пройдитесь по всем кабинетам, поймите, в каком теперь будет располагаться ваше рабочее место, представьте его оформление до мелочей – начиная от канцелярских принадлежностей до картин, висящих на стене.
- Соберите все свои предполагаемые воображения в один четкий образ.
Теперь настало время это все перенести на лист бумаги, чтобы в дальнейшем вас радовала ваша Карта Счастья.
Интересно ознакомиться: Заговоры на удачу и деньги читать от Ванги — советы великой Предсказательницы
О чем думать когда загадываете желания
При составлении такого коллажа остерегайтесь употреблять частицу «не». Все планируемое записывайте в настоящее время и, по возможности, более конкретно. Используйте такие фразы, как:
- «я стала директором фирмы»,
- «я отдыхаю на Майорке»,
- «я сижу за рулем своей новой иномарки» и тому подобное.
Только в этом случае ваша карта желаний, сделанная по всем правилам, будет соответствовать всем необходимым требованиям.
Как зарядить энергией карту
Создавая вашу планируемую жизнь на бумаге, не стоит забывать о том, что вы, таким образом, рисуете свою дальнейшую Судьбу. Не подходите к этому процессу, если у вас плохое настроение, вы подавлены или расстроены происходящими событиями. Уединитесь и избавьтесь от всех отвлекающих вас моментов. Этот процедура не терпит суеты и спешки. Четко прослеживайте каждую деталь и каждый штришок, неправильно составленная она не принесет ожидаемого от нее результата. Постарайтесь максимально полно обеспечить ваши загаданные пожелания позитивными мыслями и эмоциями. После осуществления поставленных целей замените свою доску визуализации, дополнив ее «свежими» планами и перспективами.
Как правильно создать карту: пошаговая инструкция
Для того, чтобы карта работала, при её создании нужно учитывать важные нюансы, давайте рассмотрим их:
Шаг 1.Создавая карту желаний в 2021 году на ватмане, в первую очередь его нужно разлиновать
Очень важно разметить 9 полей максимально пропорционально, с точностью до миллиметра, чтобы баланс каждой из секторов не был нарушен
Поиск подходящих картинок ваших желаний лучше осуществлять в приятной атмосфере. Для этого нужно уединиться, включить расслабляющую музыку и закрыть глаза.
Погрузитесь внутрь себя или сделайте медитацию по выявлению своих желаний. Например, если вы мечтаете о собственном доме, вам необходимо представить его максимально подробно. Вы должны определить следующие факторы: квартира это или дом, его площадь, месторасположение (город, страна),количество комнат, внешний вид, дизайн. Кроме того, вам следует представить себя в своем доме и максимально прочувствовать свои ощущения
Очень важно прочувствовать эти эмоции, так вы заряжаете свою карту желаний
Таким образом, нужно поступить абсолютно со всеми желаниями и мечтами. После их определения, преступаем к поиску картинок. Проще всего выполнить поиск в интернете. Все выбранные вами картинки должны вас зажигать и вызывать приятные эмоции.
Шаг 2. Мы уже поделили ватман на секторы, каждый из которых отвечает за разные сферы жизни и имеет свой цвет:
Желания в каждом секторе должны касаться только Вас, то есть нельзя решать что-либо за родителей, детей, супруга. В вашей семье может быть несколько карт желаний, для каждого члена семьи.
Каждый из 9 секторов отвечает за определенную жизненную сферу, поэтому они должны быть равны, чтобы не нарушать баланс каждой из сфер. К тому же, каждый сектор привязан к определенной стороне света: так как Юг и Север в Фен-шуе меняются местами, то Юг расположился сверху, Север снизу, Восток слева, а Запад справа. Кроме того, Фен-Шуй рекомендует закрашивать сектора в определенный цвет (см. таблицу выше), который будет только усиливать эту зону и помогать в достижении всего желаемого.
Шаг 3. Теперь всё готово для заполнения карты.
Шпаргалка, как подобрать картинки для карты желаний
Подбор картинок является основным фактором на пути к изготовлению работающей карты.
Если вы человек творческий, то ваши навыки пойдут вам на пользу. Каждый сектор вы сможете дополнить узорами, бисером и другими украшениями. Как показывает практика, карты желаний, в которых вложена ваша энергетика работает еще быстрее и эффективнее.
Мой опыт применения карты
Впервые о карте желаний я узнала еще в школе. Меня очень вдохновила идея о том, что можно подключить подсознание к исполнению мечты. Но к сожалению, из-за недостатка опыта или общей незрелости я не смогла правильно использовать этот инструмент.
Вспоминая желания, которые наклеены на моей первой карте, становится смешно и грустно одновременно. Там была фотография мальчика, который мне нравился, вырезанная из журнала сцена “Фабрики звезд” и еще несколько несуразных желаний, никак не связанных с реальностью.
Став взрослее, я учла свой первый неудачный опыт и постаралась не повторять ошибок. Самое дорогое моей душе желание, исполненное с помощью карты, – поездка в США по программе студенческого обмена. Осуществить его было непросто – пришлось преодолеть кучу препятствий. Получить визу, найти работодателя в Америке, готового принять меня, договориться с деканом, досрочно сдать сессию и защитить курсовую работу. В итоге все сложилось наилучшим для меня образом.
Еще одно желание, о котором я хочу вам рассказать, связано с моей детской мечтой. После просмотра фильма “На гребне волны”, мне очень захотелось научиться серфингу. Я не рассталась с этой мечтой, даже повзрослев. И когда мне исполнилось 25, решилась-таки разместить ее на карте желаний.
В тот год я выходила замуж. Все мысли были о свадьбе. Остальные планы я решила отложить на попозже, когда вся суматоха уляжется. Как-то я штудировала интернет, выбирая место для свадебного путешествия, и мне на глаза попалась реклама серф-кэмпа в Марокко. “Вот оно!” – подумала я! Мои поиски закончились.
В итоге мы с мужем весь медовый месяц с утра до вечера покоряли волны. Это было настоящее захватывающее приключение, память о котором до сих пор греет мне сердце.
Как сделать карту желаний правильно своими руками, чтобы она работала
Возьмите лист ватмана – наклейте своё лучшее фото, а вокруг поместите все изображения того, чтобы хотели в жизни приобрести. Найдите картинку с домом своей мечты, смотрите, чтобы изображение отвечало Вашим мечтам. Не просто красивый дом, а именно такой, как Вы хотите. Потратьте время на поиски нужного изображения. На мой взгляд, нужно все же самим подыскивать нужные фото. Просто за время поиска придут нужные ассоциации, появится необходимая энергетика. Каждая картинка как будто пропитывается желанием.
Если же брать по шаблону, или заполнять онлайн в конструкторах, то теряется важная эмоциональная составляющая. Лучше уделить этому творческому процессу время.
Чтобы обзавестись идеями и составить свой коллаж, собственную карту для исполнения желаний, посмотрите множество примеров. Так же описаний, как это сделать правильно, чтобы вся визуализация сбывалась.
Не буду много писать о том, как работает визуализация (практические аспекты можно почерпнуть из отдельной статьи визуализация желаний). Человеческий мозг мыслит образами, подсознание видит целостную картинку, а мы своими мыслями и энергией подталкиваем к свершению множества мечтаний.
Как собраться с мыслями и с чего начать? Поделюсь собственным опытом. Эта методика пришлась мне пор вкусу задолго до появления интернета, когда лучшие практики передавались устно, или с помощью книг. На протяжении длительного времени я использую эту технику превращения желаний в действительность.
Признаюсь, что глобальные мечты со временем исполнились: это интересная работа и карьерный рост, машина и собственный дом. То, что я рисовала в воображении, и делала коллаж из картинок. Правда, картинки были из журналов, а на месте голов человеческих фигурок была моя фотка. Сегодня легче выполнить эту технику за счет обилия самых разных фотографий.
Ведь карта желаний – это карта путешествия в свое счастливое будущее. Как Вы запрограммируете, какие картинки подберете, так и будет. (В отдельной статье — как визуализировать отдельные желания).
Начало нового года – это самое лучшее время для планов на будущее.
Подписываем карту
То что у нас уже получилось — это приятная картинка, но не совсем карта. ее нельзя использовать нид ля чего другого, как для того чтобы показать, что здесь есть какая-то скала, какой-то лес и какой-то город. Следующим шагом станет добавление текста, который объяснит, что же изображено на карте. (Есть так же полный гайд по тому, как подписывать карты).
Здесь я взял шрифт Baskerville, но сработает и любой другой хорошо читаемый шрифт. Я выбрал цвет темно-коричневый. Совсем черный текст будет диссонировать с картой. Также я избегаю шрифтов с вычурным стилем, так что не надо готических, рукописных шрифтов и совсем не надо papyrus (если вы, конечно, не подписываете схему захоронения фараона). Используйте инструмент “Шрифт”, чтобы создать цифровые обозначения. Когда будете их размещать постарайтесь сделать так, чтобы они не находились на одной линии. Тогда карту будет очень сложно прочитать. Вместо этого, поместите номер рядом с обозначаемый им элементом на первом пустом месте.
Когда цифры расставлены по местам, найдите свободный участок на карте, куда можно поместить легенду. Здесь у меня есть выбор между массивами травы сверху справа и снизу слева. Для того чтобы написать легенду используйте одно текстовое поле. Размер шрифта должен быть меньше, чем размер цифр.
Для того чтобы подписать дороги, я использую интересный фотошопный трюк. Берем инструмент “Ручка” (pen tool), кликаем, чтобы создать якорную точку, потом ведем вдоль линии, которая нам нужна ( в данном случае — дороги), снова кликаем и оттягиваем немного в сторону. Вы увидите, как между первым и вторым якорями появится линия, и как по мере того, как вы ее оттягиваете, получившаяся линия изменяется. Оттяните ее еще немного дальше и снова кликните на ее конце. Это путь.
Переключаемся на текстовый инструмент, снова кликаем по началу пути. Вы заметите, что курсор встал на этот путь и по мере того как вы печатете, буквы тоже ему следуют. Это замечательные прием на тот случай, когда нужно, чтобы подписи повторяли форму тех или иных элементов.
Когда текст на своем месте, выберите все текстовые слои, кликните правой кнопкой мыши, сделайте дупликат слоев. Выберите все полученные копии, щелчком правой кнопки объедините все слои в один, а потом уберите видимость с исходных отдельных слоев.
Для такой длинной цепочки действий есть причина — просто текст, расположенный на карте, потеряется в ней. Мы должны его немного выделить. Для этого мы воспользуемся стилями слоя. Сделайте двойной щелчок по текстовому слою. Это откроет диалоговое окно. Придадим тексту светлое модерирование. Вот какие настройки выбрал я.
Это придаст небольшой светлый контур вокруг текста. Однако, его край останется четким, что смотрится на рукописной карте немного странно. Так что мы добавим еще немного внешнего свечения (outer glow). Вот настройки:
Уже гораздо лучше — мы можем видеть наши надписи даже на самых темных частях карты.
Добавляем финальные штрихи
Самый последний шаг — добавление любых дополнительных деталей, которых вам не хватает. Здесь я решил добавить черный контур, который придаст карте такой вид, как будто у нее были обтрепаны края (можете посмотреть фотошопный файл, чтобы узнать, как я это сделал), добавить подпись в нижнем правом углу. С этими финальными изменениями, карта готова! Сохраните ее в формате tiff, или несжатый jpg.
Быстрое замечание — полезно отложить карту на этом этапе и взглянуть на нее снова через день или два. Так вы увидите, если что-то еще нужно доделать.
Я надеюсь этот урок был полезен. Это основа того, как я рисую карты. Карты подземелий, карты схваток, карты миров / районов имеют каждая свои особенные хитрости, но в общем и целом они делаются примерно таким образом.
Как составить карту желаний: делюсь опытом
Карту составить несложно. Но есть некоторые правила, которые позволят ей работать в полную силу.
Правило № 1. Сбалансированность — залог эффективности.
Думаю, это — главная мысль для создания карты. То есть должны найти свое отражение многие сферы жизни. Не стоит ограничиваться чем-то одним, например, только карьерой.
Я уделила внимание профессии, семье, здоровью, саморазвитию, отношениям с друзьями, путешествиям, творчеству. Скажем так: визуализировала желаемое в будущем, а будущее выражается во многих аспектах, не ограничиваясь чем-то одним
Правило № 2. Использование секторальной системы.
Каждой сфере жизни соответствует определенная сторона света. Это придаст карте силу для скорейшей активации.
В центре карты обязательно располагается личная фотография с картинкой о здоровье. Здоровье — основа всего, будет здоровье крепким, будет и осуществление всех желаний. Для визуализации подойдут картинки со здоровой пищей, стройной фигурой.
Далее иду по часовой стрелке, начиная с севера.
В северной части — карьерная, профессиональная сфера. Сюда относится работа моей мечты, образ начальника, желаемый бизнес, доход (лучше даже выразить точной цифрой).
На северо-востоке — образование, просвещение. Дипломы, семинары, учебы, повышения квалификации, тренинги, курсы, музеи, библиотеки — все это находится здесь.
Восток — семейное благополучие. Подойдет картинка со счастливыми моментами, крепкой семьей.
Юг — желаемые достижения, успех. Медали, завоеванные кубки, полученные грамоты, почитатели таланта, другие визуализируемые победы.
Юго-запад — место для любви, брака. Что желается в этой сфере? И знакомство, кольца, пары, сердца — все это и помещается в этом секторе. Нужно помнить, что визуализация любви не потерпит одиночных образов!
Запад подойдет как для детей, так и творчества. Если не хочется завести малыша, пока нет средств и возможностей, лучше ничего по этой теме не размещать. Что касается творчества, то я долгое время хотела заняться хореографией и рисованием. Так что моя визуализация — это танцевальные коллективы на сцене, кисти с красками.
Путешествия, друзья — на северо-западе. Страны, которые хочется посетить, их достопримечательности, встречи с друзьями.
Правило № 3. Время составления карты — начало роста молодой луны.
Это символично, поскольку способствует новому витку событий в жизни, дела быстрее пойдут в гору.
Правило № 4. После того как карта готова, делаю по ней небольшое путешествие.
Начинаю с центра. Смотрю на картинку, произношу словесно цель. Так нужно воспроизвести желания. Я красива, стройна, замечательно рисую, профессионально танцую.
Для чего нужны интеллект-карты
Ментальные карты помогают в работе, учебе и повседневных задачах. Например, придумывать идеи, запускать проекты, учить языки и планировать отпуск. Вот для чего их чаще всего используют.
Придумывают идеи. В центре карты запишите тему или проблему, а по краям — все идеи, которые придут в голову. В итоге у вас получится визуальная презентация мозгового штурма. Например, темы для блога или концепции нового проекта.
С помощью интеллект-карты можно придумать большую идею бренда или проекта
(Фото: MindMeister)
Учатся. С помощью ментальной карты можно разбить компетенцию на несколько навыков и составить учебный план. Например, если вы хотите улучшить навыки текста, нужно научиться писать и редактировать лонгриды, статьи, заметки, посты и работать с другими форматами. Для каждого навыка можно подобрать курс, книгу и лекцию. Если выбираете образовательную программу, запишите в центр нужную компетенцию или профессию, а по краям — подходящие варианты обучения.
С помощью ментальной карты можно разложить компетенцию на умения и навыки
Планируют. Попробуйте спланировать личный бюджет или запустить проект. Например, чтобы организовать мероприятие, нужно поработать над программой, продвижением, технической частью, командой, площадкой. В ментальную карту можно организовать список книг или фильмов. Единственная проблема в том, что к интеллект-картам трудно привязать сроки.
Собирают информацию. В ментальную карту можно уместить книгу, лекцию, статью или вебинар. Разделите лекцию на подтемы и тезисы, а книгу — на главы и основные мысли. Например, подготовить графический конспект доклада для своего выступления. Такой конспект проще запомнить, чем несколько страниц текста.
Попробуйте упаковать выступление Уилла Стивена об идеальном выступлении для TED Talks в интеллект-карту!
Принимают решения. Сначала сформулируйте проблему. Для этого проанализируйте ситуацию и найдите ее причины. Запишите проблему в центр ментальной карты, а по краям — варианты решения. Когда все решения будут перед глазами, выберите наилучшее из альтернатив.
Например, решить, куда вложить свободные деньги: в недвижимость, акции, валюту или образование. Ментальные карты помогут выбрать самый выгодный вариант. Так можно учиться придумывать нестандартные решения и развивать комплекс навыков PSDM — решения проблем и принятия решений.
Способы снять или уменьшить стресс
(Фото: AYOA)
Лайн базовых очертаний
Когда вы определились с основным дизайном, приходит время нарисовать детальные линии. Начните с создания нового слоя, и понижения прозрачности слоя со скетчем до 30% (вы можете увидеть, как линии скетча выглядят на этом этапе на картинке ниже). Если вы рисуете карандашом и ручкой на бумаге, теперь пришло время взяться за ручку.
Эти линии уточнят основные очертания частей карты. Начните с тех элементов, которые определяют края больших объектов — прибрежные зоны, края леса, реки, дороги, границы гор. Это наиболее важные детали вашей карты — они и есть информация.
Здесь я каждый раз выбирал тот стиль линий, который выгодно подчеркивает каждый отдельно взятый элемент. Край леса я рисовал примерно также как край цветной капусты, или как дети рисуют тучки.Большое количество маленьких изгибов объединяются вместе и образуют более крупные, изогнутые формы. Не заботьтесь о том, чтобы все линии этой границы были стык в стык — здесь можно позволить некоторую беспорядочность.
Когда вы смотрите на скалы, все что вы видите, — это по сути плоскости и их края, насколько вниз бы вы не посмотрели. Каждый край — это уступ скалы, и из-за большого перепада высоты располагаются довольно близко друг к другу. Там где расстояние между ними больше, глаза естественным образом “считывают” более плавный спуск. Итак, мы проиллюстрировали наши скалы, показав при этом важную информацию о крутизне их склонов. (Еще о рисовании скал — здесь).
Что касается зданий, то здесь я их максимально упростил. Процесс рисования зданий в большее крупном масштабе может занять некоторое время, и кроме того в этом деле есть много тонкостей. Здесь я использовал простой набор из прямых линий, изогнутых прямоугольников и кругов, чтобы добиться какого-то разнообразия. Более крупные строения я разместил ближе к центру и возле дорог. Слева, в лесу есть здание необычной формы (это будет башня), и еще я решил разместить еще по паре фланговых башен, у дорог ведущих на юго-запад и на восток. У города нет защитной стены, но у него может быть пар придорожных наблюдательных пунктов в качестве защиты.
Заметьте — теперь у нас есть рабочая карта. Все остальное, что мы будет делать (кроме нанесения названий) — это для того, чтобы сделать ее красивой.
Карта желаний по Фэн-шуй — цвета
Древнекитайская система организации пространства Фэн-шуй предлагает сектора раскрасить такими цветами.
Финансы:
лиловый, зеленый |
Самореализация:
красный |
Любовь:
розовый, красный |
Семья:
зеленый, коричневый, синий |
Здоровье:
белый, желтый, оранжевый, бежевый |
Творчество:
белый, серый, желтый, серебряный, золотой |
Знания:
желтый, оранжевый, бежевый, коричневый |
Карьера:
голубой, синий |
Путешествия:
белый, золотой, серебряный |
Согласно философии Фэн-шуй, соблюдение цветовой гаммы, при заполнении карты желаний привлекает в нашу жизнь энергию «Ци». Которая благоприятно сказывается на исполнении желаний. В переводе с китайского означает «жизненную силу» и «эфир».
Поэтому, при желании, можно раскрасить сектора ватмана в подходящие цвета. Или использовать в написании заголовков или позитивных надписей. Можно выполнить каждый сектор на листе цветной бумаги, а потом собрать общую картину мира.
На картинке ниже — карта желаний — примеры цветных секторов (фото из реальной жизни).
Далее на примерах описываю возможные варианты фантазий. Вполне вероятно, что у Вас своё творчество, и свои картинки. Просто подсказываю путь и вектор развития фантазий.
Когда составлять карту желаний на 2021 год?
Самое лучшее время для карты желаний – Новолуние или растущая Луна. В декабре 2020 года фаза Новолуния уже прошла, и Луна как раз набирает роста. Поэтому если вы решаете, когда делать карту желаний в декабре 2020, рассчитывайте на период до 30 декабря, то есть до наступления Полнолуния.
После Нового года, кстати, вы также успеете сделать карту желаний на 2021. Ведь при ее составлении следует ориентироваться на восточный календарь и наступление Китайского Нового года. В 2021 году Новый год по восточному календарю приходится на ночь с 11 по 12 февраля. Тогда же, 11 февраля произойдет Новолуние в зодиакальном созвездии Водолея.
Соответственно, начиная с 11 февраля и весь период растущей Луны, до 27 февраля 2021 года вы можете составлять карту желаний. Почему стоит делать карту желаний именно в Новолуние или после него? Новая Луна символизирует чистоту, благополучие, рост положительной энергии. Именно в эту фазу Луны вы можете формировать положительные установки и визуализировать их в виде доски желаний на 2021 год.
Как активировать карту желаний?
Чтобы ваша карта визуализации начала работать на исполнение желания, ее необходимо активировать. Для этого повесьте доску над своей кроватью, чтобы видеть ее утром, после пробуждения и вечером, перед сном
Важно работать с картой желаний, а не просто на нее смотреть
- Утром – попытайтесь испытать чувства и эмоции, которые вы бы переживали, если бы ваше желание сбылось прямо сейчас (одно из, не все сразу!).
- А вечером – анализируйте поступки и действия, которые вы уже совершили на пути к своему желанию. Что вы сделали сегодня для того, чтобы ваша мечта сбылась? Что еще предстоит сделать? Вы же в курсе, что многое зависит от вас!
Мечтайте, не бойтесь своих желаний и пусть все задуманное вами свершиться в этом году. Желаем вам реализации поставленных целей, удачи и огромного успеха!
Как правильно формулировать желания
На этом работа над картой желаний не заканчивается, сейчас необходимо приступить к самому ответственному моменту и придумать правильные подписи к картинкам. Руководствуйтесь следующими правилами.
- Желания следует формулировать в позитивном ключе – не используйте отрицательные частицы. Например, фразу «Я никогда не болею» лучше перефразировать: «Я полностью здоров(а) и прекрасно себя чувствую».
- Формулируйте свои цели по методике SMART: желание должно быть четким, измеримым, достижимым, реалистичным и ограниченным по времени. Например: «К июню 2021 года о моем стартапе знают все представители индустрии, а мы – постоянные участники профильных конференций». Таким образом, ваша цель ограничена по времени, измерима, достижима и реалистична.
- Некоторые эксперты советуют не ограничивать желание во времени – тогда Вселенная сама выберет подходящий момент для его исполнения.
- Формулируйте подписи в настоящем времени, как если бы они уже исполнились. Например: «В этом году я встречу свою любовь» переформулируем: «В этом году я встретил(а) свою любовь».
- Желания должны принадлежать вам: нельзя желать за других людей, потому что так вы вмешиваетесь в их судьбу. В то же время можно пойти на небольшую хитрость и сформулировать таким образом: «Я счастлива, что мои родные здоровы».
- Избегайте двусмысленных и расплывчатых формулировок, как в следующем примере: «В этом году я получил много денег». Во-первых, здесь не указана точная сумма, во-вторых, речь может идти о получении наследства от умершего родственника. Чтобы избежать такой ситуации, лучше уточните: «У меня достаточно денег на то, чтобы отправиться в путешествие моей мечты».
- И самое главное: желания нужно формулировать в экологичном ключе: нельзя загадывать болезни, несчастья, разводы для людей, которые вам не нравятся. Иначе написанное может вернуться к вам бумерангом, поэтому лучше записывайте только добрые желания.
Прикольна