Кожа головы имеет значение: почему так важно начать ухаживать за ней

Почему волосы становятся тусклыми и не блестят

Еще недавно волосы сияли здоровьем, а сегодня стали тусклыми и безжизненными — что делать? Прежде всего выясним, почему шевелюра стала блеклой и волос на расческе остается больше, чем раньше.

Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

«Внешний вид волос связан с состоянием кутикулы, которая представляет собой перекрывающие друг друга кератиновые чешуйки, скрепленные липидной субстанцией. В норме чешуйки плотно сцеплены, кутикула гладкая и хорошо отражает свет — тогда волосы выглядят гладкими и блестящими. По мере отрастания кутикула разрушается, оголяется кортекс, образуются повреждения. Все это ведет к ухудшению состояния волос — они становятся тусклыми, сухими и плохо отражают свет».

К внешним приинам специалисты относят:

агрессивное воздействие высоких температур от тепловых приборов типа фена, утюжка, плойки — горячий воздух иссушает локоны;
частое окрашивание волос;
непомерную любовь к солнцу, ультрафиолет — не лучший друг волос;
неправильно подобранные средства для очищения и ухода за волосами после мытья.

Впрочем, для здоровья и блеска волос значение имеет и наш образ жизни, и общее состояние здоровья.

Различные заболевания

Если в организме произошла «поломка» или вы, к примеру, принимаете антибактериальные препараты, это моментально сказывается на качестве и здоровье волос. Поэтому, если волосы потускнели без видимых причин и вы задаетесь вопросом, что делать, в первую очередь пройдите чек-ап организма.

Нехватка витаминов

Один из важных витаминов красоты, от которого зависит состояние ногтей, кожи и волос, — биотин (из группы В). Он регулирует работу сальных желез и способствует здоровью и блеску волос. Его дефицит — один из возможных ответов на вопрос, почему волосы стали тусклыми. Чтобы биотина было достаточно, необходимо наладить режим питания, по возможности не злоупотреблять алкогольными напитками, исключить курение и, главное, наладить работу кишечника. Очень много биотина содержится в сухофруктах и желтках яиц.

Стрессы

Одна из популярных причин тусклого цвета волос — ежедневные стрессы. Поволновались — и пряди грустно поникли, потускнели, появились сухость, проблемы с укладкой. Понятно, что избежать стресса практически невозможно, но попробуйте поддержать себя правильным питанием, витаминным комплексом, физической нагрузкой, активными выходными — эти простые шаги помогают справляться с неприятностями.

Расстройство сна

Главная беда современных людей — нарушение режима сна. Мы допоздна работаем, практически не расстаемся со смартфонами, а порой и засыпаем с телефоном в руке. Попробуйте устроить недельный информационный детокс и сразу увидите, как изменится качество сна, а заодно и качество волос (не говоря уже о состоянии кожи и организма в целом).

Вредные привычки

Курение, алкоголь, поздние подъемы, отсутствие физической активности — все это, как мы знаем, приводит к обезвоживанию кожи. И это же косвенные причины тусклости волос.

Но в первую очередь имеет смысл помнить о негативном воздействии на волосы окрашивания, термоукладки, стайлинга. Постепенно в кутикульном слое волоса накапливаются микроповреждения. Вследствие этого волосы становятся пористыми, утрачивают эластичность и блеск, становятся ломкими. Все вышеозначенное негативно влияет и на состояние кожи головы: возрастает ее чувствительность, может появиться чувство стянутости, дискомфорта, а иногда и жжения.

С помощью нашего нехитрого теста можно выяснить, чего именно не хватает вашим волосам в данный момент.

Что делать, если редеют волосы у женщин?

Потеря волос может быть равномерной, по всей голове, а может, и локальной, когда выпадение наблюдается на одном отдельно взятом участке головы. Так, редеют волосы у женщин и на висках, и на лбу, и в других местах.

Так, если речь идет о гормональном нарушении, то редеют волосы у женщин в первую очередь на лбу. Это характеризуется появлением так называемых залысин, которые типичны в первую очередь для андрогенной алопеции. Характер выпадения волос может дать кое-какую информацию о состоянии пациентки квалифицированному трихологу, но, как правило, для постановки настоящего диагноза этого недостаточно. Необходимо более детальное обследование, после которого и назначается лечение.

В большинстве случаев, если вы обратились к врачу своевременно, редеющие волосы у женщин это вполне обратимое дело. На начальных этапах, скажем, андрогенной алопеции, нередко назначаются гормональные препараты, которые помогают привести баланс гормонов в соответствии с полом. При общем ослаблении и истощении организма назначают диету, богатую протеинами, а также витаминно-минеральные комплексы, подбирается правильная система ухода за волосами.

Способна помочь и физиотерапия (лазер, ультрафиолет и др.), а также массаж головы, смысл которого стимулировать кровообращение в области роста волосяных фолликулов.

Из профилактических мер стоит назвать здоровый образ жизни, правильное питание, качественный уход за волосами (без экономии на средствах), избегание стрессовых ситуаций, регулярное посещение салона красоты и использование профессиональных средств для роста и питания волос, сообразно их текущему состоянию.

Но что делать, если редеют волосы у женщин в прогрессии и консервативное лечебное воздействие оказывается малоэффективным или не эффективным вовсе. Тогда приходится прибегать к трансплантации. И здесь у многих возникает страх оперативного вмешательства, ведь процедура эта довольно травматичная. Да, была когда-то. Но сейчас популярность набирает малоинвазивная пересадка волос методом HFE, которая осуществляются с помощью микроигл. Таким образом, здоровые имплантаты переносятся на поврежденный участок максимально бережно и при этом кожа практически не травмируется. Не требуется ни обезболивания, ни дальнейшего приема антибиотиков в качестве профилактики возможного инфицирования, как при более агрессивных методах трансплантации. При этом эффективность метода HFE очень высока и может превышать девяносто процентов.

Заместитель Главного Врача, врач-трихолог

Квалификация

В 2012 году окончила ДонНМУ им.Горького по специальности «Стоматология».

С 2007-2011 года посещает кружок по специальности «Хирургия» на базе кафедры «Оперативная хирургия» ДонНМУ.

Клиническая Ординатура по специальности «Хирургия» на базе ФГБУ им. Бурназяна по специальности «Стоматология хирургическая».

В 2018 году курс профессиональной переподготовки на базе Учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Рецепты приготовления масок для блеска и гладкости волос

Что делать, чтобы не пушились волосы, выглядели опрятно и ухоженно? Гладкость и блеск невозможно получить без дополнительного питания или усиленного ухода. Не обязательно идти в салоны, использовать профессиональные средства: их легко заменяют маски, приготовленные дома. Подобрав необходимый состав, вы вернете силу, блеск волосам в кротчайшие сроки. Главным преимуществом масок является то, что делать их в домашних условиях не составляет труда, а пользоваться ими очень легко и просто.

Масляная маска. Используя ее дважды в неделю, вы даете волосам все нужные микроэлементы, витамины, улучшаете их структуру. Для нее потребуется четыре ингредиента: касторовое и репейное масла, отвар ромашки, куриное яйцо. Такую процедуру делают за два подхода. Сначала масла смешивают, греют на водяной бане, затем покрывают массой всю длину волос, обертывают голову тканью или полотенцем. Через час все это нужно смыть, а потом нанести смешанное яйцо. Через 15 минут промыть голову отваром из ромашки.
Желатиновая. Применение этой маски раз в неделю покажет, как сделать волосы гладкими и шелковистыми с минимальными усилиями. Желатин заливаем кипяченой охлажденной водой, перемешиваем, а через 20 минут добавляем бальзам. В рецепт маски разрешается включать другие компоненты: горчицу, кефир, яйцо, отвары трав. Смесь нанести на волосы, надеть пакет, укутать голову полотенцем, 10 минут прогревать феном. Через полчаса помыть голову без шампуня.
Глиняная. Сила и блеск вернутся к волосам после одной процедуры. При сильном их повреждении маску следует использовать дважды в неделю. Глину, купленную в косметических магазинах или аптеках, смешивают с медом, сливочным или репейным маслом, лимонным соком и желтком в одинаковых пропорциях. Маска должна быть густая по консистенции, ее наносят на волосы, а через 15 минут смывают с головы при помощи шампуня. Бальзам использовать после этого не нужно.
Уксусная. Это хорошее средство для волос, чтобы не пушились, не ломались, а имели ухоженный, презентабельный вид. Используется маска раз в 14 дней, а готовится из измельченного на мелкой терке яблока плюс растертого желтка. Два компонента перемешиваются, после чего добавляется яблочный уксус. Его количество в составе маски высчитывайте по типу волос. Если они у вас жирные – добавляйте 4 столовых ложки уксуса, а если сухие или нормальные – 2. Готовую маску наносят на волосы и смывают через 30 минут теплой водой.
Медовая. С ней станет понятно, как волосы сделать мягкими и прямыми, а процедура считается самой простой и эффективной. Для маски берем чайную ложку меда, немного кондиционера, луковый сок и оливковое масло (его часто заменяют репейным). Все компоненты перемешиваем, наносим смесь на волосы, заматываем голову сначала пакетом, потом полотенцем. Через 20 минут смываем маску теплой водой. Для закрепления результата перед ополаскиванием в нее добавляем лимонный сок. Нанося такую смесь раз в месяц, вы избавитесь от сухости и тусклости.
Яичная. Для этой маски, придающей шелковистость волосам, делающей их послушными, понадобится касторовое масло, яйцо, глицерин и уксус. Перемешиваем в миске составляющие, а затем втираем массу в кожу головы. После этого стоит обвернуть голову полотенцем, несильно прогреть феном. Через час пора смыть маску теплой водой, чтобы яйцо не свернулось и не превратилось в хлопья: тогда состав будет трудно удалять с волос. Эффект закрепляется при постоянном использовании маски раз в неделю.

Процесс старения отражается не только на лице

Как и кожа на лице, кожа головы может стареть. Вместо морщин вы обнаружите тонкие и тусклые волосы, склонные к выпадению. Так с возрастом проявляется ухудшение здоровья фолликулов: регенерация клеток кожи головы уменьшается до такой степени, что она становится тоньше и теряет способность удерживать влагу, а также распределять питательные вещества и выводить токсины. Еще с годами у мужчин и женщин уменьшается само число волосяных фолликулов. Чтобы остановить или хотя бы замедлить этот неизбежный процесс, ищите средства для ухода за кожей головы, содержащие экстракты травянистых растений (лопух, хвощ, шалфей, соя), поскольку все они выводят токсины и помогают укрепить волосы.

Почему за окрашенными волосами нужно ухаживать особым образом

После окрашивания волосы более уязвимы, потому что повреждаются в процессе нанесения красящего состава

Мы просто обязаны обеспечить им бережный уход и заботу.
Прежде чем рассказать, как правильно ухаживать за окрашенными волосами, вернуть им блеск, придать яркости цвету, нейтрализовать нежелательную желтизну и добиться холодного оттенка, эксперты готовы объяснить, что, собственно, происходит.

Алтана Базылева
Врач-дерматолог, косметолог

«Окрашенные волосы быстрее теряют влагу, поэтому очень важно регулярно увлажнять их — пересушенные пряди выглядят безжизненными и тусклыми. После каждого мытья головы обязательно используйте увлажняющие и питательные бальзамы или маски для окрашенных волос».

После окрашивания волосы, хоть и приобретают красивый цвет и оттенок, могут стать:

сухими;
жесткими;
пористыми;
с секущимися кончиками;
тусклыми;
непослушными.

Без профилактического и восстанавливающего ухода за окрашенными волосами в домашних условиях не обойтись. И тут нам помогут специальные шампуни (в том числе беcсульфатные), бальзамы, кондиционеры, маски и средства несмываемого ухода.

В состав шампуней для окрашенных волос входят восстанавливающие компоненты, которые в перую очередь увлажняют волосы. На пересушенных, обезвоженных прядях цвет выглядит тусклым. Чтобы этого не случилось, в состав средств для окрашенных волос вводят увлажняющие и восстанавливающие компоненты.

Евгений Седой
Эксперт-креатор Garnier по стилю и продуктам для волос

«Шампуни для окрашенных волос отличаются мягким очищением. Это свойство позволяет им предотвратить вымывание пигмента».

Ищите в формуле:

растительные масла (жожоба, макадамии, арганы, льна и т. д.) для питания и увлажнения волос;
экстракты ценных растений (ягод годжи, клюквы, розы, герани), которые способствуют сохранению цвета и дарят волосам блеск;
полифенолы, защищающие волосы;
увлажняющую гиалуроновую кислоту;
витамины и минералы для укрепления структуры волос;

В результате работы такого коктейля кутикула становится более гладкой и цвет будто запечатывается внутри волоса.

Для ухода рекомендуется использовать продукты из одной гаммы (но это не обязательно). Моющее средство подбирают по типу кожи головы, а средства ухода (кондиционер и маску) — по типу волос.

Как восстановить волосы после окрашивания

На полках магазинов появились специальные шампуни, которые содержат фиолетовые пигменты для нейтрализации неприятной желтизны. Эффект мгновенный.

Как правильно ухаживать за длинными волосами: разберем опасности

Неважно какая у вас шевелюра, ухаживать нужно за любой. На всех воздействуют негативные факторы окружающей среды, а также внутренние недомогания организма

Больше всего страдают кончики. Начинается все с малого, но без ухода сечение будет постепенно ползти вверх по волосу. Все больше и больше волос будет похоже на мочалку, постоянно путаться и обламываться. Что именно может негативно повлиять на ваши волосы:

Окружающая среда (погодные условия). Ветер, снег, палящее солнце, перепады температур, морская вода

Поэтому в холодное время года важно носить шапку, а летом прятать голову под шляпкой с широкими полями. Во время отдыха на море, после пляжа и купания нужно обязательно ополаскивать волосы пресной водой (очищенной)

Ничего сложного в этой части правильного ухода за волосами нет;
Цивилизация — отопление (сухой воздух), хлорированная вода, выхлопные газы, постоянный смог, радиация. Для минимизации ущерба нашим локоном необходимо подобрать правильный и подходящий уход. Мыть голову правильно: теплой водой, хорошо промывая корни и распределяя пену по длине (подробности узнаете чуть ниже). Этот пункт немного сложнее, так как подобрать соответствующий своим нуждам уход не так просто, как кажется;
Аксессуары и термоприборы. Неправильно подобранные или использованные аксессуары могут сильно навредить волосам: неаккуратно снятые заколки могут порвать волосы, обруч с зубцами — спутать, а резинки способствуют сечению. Сюда же относятся расчески с металлическими острыми зубчиками, эти ребята могут еще и поцарапать кожу головы, что тоже вредит волосам.

Как скрыть грязные волосы просто

Несколько элементарных способов решить проблему:

При нехватке времени вымыть только чёлку и верхние пряди. Слегка изменить причёску — сделать пробор с противоположной стороны, прямой заменить косым, украсить волосы оригинальной заколкой. Нанести соляной спрей. Это позволит придать волосам оригинальную форму волны. Можно наносить без какой-либо предварительной обработки волос. Тем, у кого волосы не предрасположены к сильному засаливанию, а просто выглядят несвежими без мытья, подойдёт сухой кондиционер и масло для волос.

Быстрое исправление ситуации позволит сосредоточиться на других, более важных проблемах.

Причины быстрой загрязненности волос

Почему волосы стали грязными уже на второй день и их внешний вид стал безобразным? Чтобы волосы оставались чистыми дольше, для начала, важно отследить причину, которая привела к повышенной сальности локонов. Истоки данной проблемы следует искать внимательно

Несоблюдение водного температурного режима

Горячая вода плохо влияет на структуру волос

Слишком высокая температура воды отрицательно скажется на кожном покрове волосистой части головы. Нарушение ph-баланса может привести к неправильной выработке кожного сала и как следствие, к себорейному дерматиту.

Неумеренное расчесывание

Нельзя очень часто расчесывать волосы

Если волосы много расчесывать, то с одной стороны — это полезный микромассаж для головы, стимуляция роста волос и избавление прядей от спутывания, однако у этого неоднозначного процесса есть и обратная сторона. Во-первых, для массажных манипуляций следует подобрать правильную расческу, с помощью которой эффект будет благоприятным. Кроме этого излишне грубые расчесывания способны вызвать усиленную работу сальных желез и чрезмерную выработку кожного сала. Во-вторых, расчески нужно часто менять или чистить, чтобы при расчесывании локонов остатки кожного жира не распространялись на всю длину волос.

Злоупотребление фенами, диффузорами, щипцами

Перегрев волос

Горячий воздух из фена, который обдувает локоны, заметно иссушает поверхность волоса. В общем итоге кожно-сальные железы продуцируют излишек жира, что и является причиной повышенной загрязненности локонов.

Неправильный выбор средств по уходу за волосами

Неправильные средства по уходу за волосами

Очень часто девушки спешат приобрести недавно разрекламированное средство по экрану ТВ, и отдают немалые денежные суммы в надежде, чтобы их волосы выглядели как в рекламе, однако это самая распространенная ошибка большинства. Для грамотного ухода за шевелюрой нужно верно определить тип волос, учесть образ жизни и стиль питания.

Неверно подобранный головной убор

Неправильно подобранный головной убор

Если в умеренно прохладную погоду носить зимние шапки на меху, синтетические акриловые «вязанки», то не стоит удивляться, что волосы быстро салятся. Кожа головы должна дышать, а в головных уборах низкого качества она будет преть. Слишком теплые меховые шапки лучше оставить для сильных морозов. Поэтому перед тем, как отправляться на улицу, стоит одеваться по погоде и выбирать вещи высокого качества.

Нарушения в режиме и качестве питания

Неправильное питание

Слишком скудный, бедный и несбалансированный рацион может быть результатом следствия жирности волос

Чтобы волосы дольше оставались свежими и чистыми, важно скоординировать витаминно-минеральный баланс, а также соотношение белков, жиров и углеводов в меню

Рецепты домашних шампуней

В равных пропорциях соедините измельченный корень дягиля и фиалки. Порошок нанесите на сухие волосы на четверть часа, по прошествии времени тщательно вычешите расческой с частыми зубчиками.

Фото растения дягиль, которое произрастает на территории Западной Сибири и практически всей Европы

Нутовую, кукурузную и овсяную муку, взятую в равных пропорциях, тщательно перемешайте и вотрите в кожу головы.
1 стакан кукурузной муки соедините с 2 ч. ложками порошка миндаля. Смесь наносят на волосы на ночь, утром тщательно вычесывают.

Кукурузная мука содержит значительно меньше клейковины, поэтому отлично справляется с функцией очистки волос

Если у вас окрашенные волосы, рекомендуется применять смесь белой и зеленой глины. В 4-5 ст. ложек глины добавьте 2 ст. ложки талька или соды.
В равных пропорциях возьмите измельченные листья крапивы, березовые почки, шишки хмеля, корень солодки и лопуха. На каждые 5 ст. ложек смеси потребуется 10 ст. ложек ржаной муки, столовая ложка сухой горчицы и чайная ложка измельченного имбиря. Сухой шампунь наносят на 15 минут и аккуратно вычесывают.
4 ст. ложки пшеничной муки соедините с 2 ст. ложками картофельного крахмала, 3 ч. ложками соды и таким же количеством измельченных овсяных хлопьев. Для того чтобы ваш домашний шампунь обрел приятный аромат, используйте цитрусовое или хвойное эфирное масло в количестве 2-3 капель. Данный рецепт будет истинным спасением для светлых и мелированных волос.

Сухие шампуни на основе крахмала подходят блондинкам, делают цвет более ярким и холодным

В столовую ложку горчичного порошка добавьте 2 ст. ложки овсяной муки и 2-3 капли ароматного эфирного масла. Сухой шампунь по достоинству будет оценен обладательницами русых волос.
Для рыжеволосых предлагаем смесь из перемолотых овсяных хлопьев, двух капель масла календулы.
«Вымыть» темные волосы можно с помощью смеси из 3 ст. ложек натурального какао порошка, 2 ч. ложек соды и нескольких капель эфирного масла бергамота.

Перед тем, как помыть волосы без воды с помощью какао, обратите внимание на его натуральность, растворимый напиток не подходит для этих целей

Просеянную ржаную муку в количество 3-4 ст. ложек втирают в кожу головы и оставляют не менее чем на 10 минут. По прошествии времени остатки удаляют гребнем с частыми зубчиками.

Секреты использования сухого шампуня

Наносить сухой шампунь рекомендуют с корней, постепенно продвигаясь к кончикам. Если концы волос чистые, использовать средство можно только на прикорневой зоне.

Для равномерного распределения шампуня воспользуйтесь сухим махровым полотенцем. Большая часть средства останется на нем, предварительно адсорбировав кожный жир. Для избавления от сыпучих остатков вооружитесь расческой из натуральной щетины или гребешком с частыми зубчиками.

Успешно избавить от остатков шампуня поможет легендарная Tangle Teezer

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим

В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы

Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Натуральная альтернатива

Не обязательно использовать специализированные средства для того, чтобы экстренно освежить шевелюру. Существует много возможностей удалять жир с волос дома. Действенной альтернативой могут стать натуральные средства. Рассмотрим их ниже.

Мука

С самых древних пор люди мыли голову мукой. Правда, для полноценного очищения пшеничная мука не подойдёт: вы получите эффект склеивания и не сможете полностью промыть волосы. Ржаная или овсяная мука справятся гораздо лучше. То же касается и использования муки в качестве сухого шампуня. Если у вас нет альтернатив, обыкновенная пшеничная тоже неплохо справится в случае сухой помывки. Просто нанесите её на локоны, немного взбейте их руками и хорошенько прочешите волосы, желательно над ванной – мука очень сильно осыпается.

Корица

Шатенкам и рыжеволосым красавицам для освежения подойдёт корица. Помимо всего прочего, этот способ хорош тем, что ваши кудри приобретут приятный пряный аромат. Вы также можете добавить корицу в муку.

Крахмал

По отзывам, крахмал для локонов делает их блестящими, свежими, убирает лишнюю сальность и скрывает недостатки. Нанесите немного на корни волос и тщательно прочешите. Использовать лучше деревянную расчёску.

Овсяные хлопья

Мелко перемолотые овсяные хлопья уберут излишнюю сальность, создадут немного объёма и помогут продержаться без воды 1-2 дня. Кстати, это средство можно использовать и для замены обыкновенному шампуню. Результат вас приятно порадует.

Морская соль

Морская соль не сильно отличается от обычной поваренной по химическому составу, но все-таки содержит больше полезных для кожи головы микроэлементов. Используют её следующим способом:

Готовят крепкий раствор соли.
На кожу головы наносят шприцом по проборам, слегка втирая.
Если вы всё сделали верно, ваши волосы немного подсушатся у корней.

Соляной раствор также можно наносить на волосы для текстурирования и создания лёгких пляжных волн. Делается он следующим образом: в чистой воде растворяется соль, после чего смесь немного взбалтывается. Раствор поможет убрать прилизанность, которая мгновенно выдает жирные и грязные волосы.

Горчичный порошок

Ещё одно проверенное народное средство. Горчичный порошок часто используется вместо сухого шампуня

Соблюдайте осторожность при использовании: горчица обладает специфическим запахом и может вызвать аллергическую реакцию

Лимонный сок

Смешанный с водой в пропорции 1:1 лимонный сок также используется для того, чтобы продлять срок чистоты ваших кудрей. Распределите смесь по проборам и дождитесь полного высыхания.

Важно! Лимон обладает лёгким осветляющим свойством

Почему повреждаются наши волосы

Поскольку здоровье волос определяется состоянием кератинового слоя, именно его разрушение приводит к тому, что волосы начинают выпадать. Есть три вида повреждения волос, учитывая источник разрушения:

Механическое воздействие. Здесь имеют в виду слишком частое и грубое расчесывание. В обычном случае благодаря расчесыванию стимулируются волосяные луковицы, и ускоряется рост волос. Если же чересчур увлечься, можно разрушить кутикулу, то есть защитный слой.
Термическое воздействие. Когда вы неправильно используете фен и щипцы, в том числе на влажных прядях, то способствуете ненужной потере влаги. Из-за испарения воды в волосяных стрежнях появляются воздушные пузырьки, которые вызывают ломкость и секущиеся кончики.
Химическое воздействие. Данный вид повреждения считается самым губительным, поскольку именно из-за него начинается выпадение волос. Делая частое обесцвечивание, химическую завивку либо окраску, вы меняете структуру волос, расщепляете их кончики и разрушаете кутикулу.

Также проблемы с волосами возникают из-за пренебрежения головными уборами в жару, мороз и сильный ветер. Спазмы сосудов нарушают питание волосяных луковиц. Как результат – ослабевание и выпадение волос.